ホエイ（乳清）を使ってバナナラッシー

Name: ホエイ（乳清）を使ってバナナラッシー
Yield: 2~3杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ホエイ(プレーンヨーグルトで代用可) 100ml; 牛乳 200ml; バナナ(完熟) 1本

自家製カッテージチーズを作った時に出たホエイを使って、簡単で美味しいラッシーを作りました

このレシピの生い立ち
カッテージチーズを作った時に出たホエイを使って、簡単だけど美味しい飲み物を作ってみようと思い立ちました。ホエイには良質のタンパク質、カルシウムが沢山。なのに低カロリー♥
カッテージチーズの作り方(覚書)は
レシピID : 18569710です

自家製カッテージチーズを作った時に出たホエイを使って、簡単で美味しいラッシーを作りました

自家製カッテージチーズを作った時に出たホエイを使って、簡単で美味しいラッシーを作りました

材料

2~3杯分

こつは・・ないです笑
ホエイがない時は、市販のプレーンヨーグルトで代用して作ってください。

クックナツ児 @cook_40178185

2018/07/06 07:31に公開

基本、料理は苦手なんです。早い、簡単、美味しい料理が好き。冷蔵庫の余り物で料理をする事が多いので、ないものは平気で省いたり、別のもので代用したりします。難しい料理は作れないけど、自分で作って食べて、美味しいと思ったものだけご紹介します♥

その他のレシピ