✧塩麹チキンのGreenレモンサラダ✧

yamita @yamitayamita
最低限の調味料で最大限の美味しさを♬
レモンの酸味が全体を引き締めてくれます✧
盛り付け次第でメインのお料理にも♬
このレシピの生い立ち
チキンの塩麹焼きにレモン汁をかけたら、とても美味しかったので
チキンから出た肉汁&油分をドレッシング代わりにサラダをと思い作りました。
✧塩麹チキンのGreenレモンサラダ✧
最低限の調味料で最大限の美味しさを♬
レモンの酸味が全体を引き締めてくれます✧
盛り付け次第でメインのお料理にも♬
このレシピの生い立ち
チキンの塩麹焼きにレモン汁をかけたら、とても美味しかったので
チキンから出た肉汁&油分をドレッシング代わりにサラダをと思い作りました。
作り方
- 1
鶏もも肉は火通りを良くするために写真のように切れ目を入れる(切り離さないで!)
- 2
①の切れ目に塩麹をすり込む。皮面には付けないで下さい。(漬け込まなくても大丈夫です)
- 3
フライパンに火を点けない状態で②を皮面を下にして乗せ、火をつけ弱火~中火でじっくり両面を焼く(焦げやすいので注意!)
- 4
グリーンリーフは一口サイズにちぎり暫く水に浸してその後水切りしておく。
大葉は1㎝x1㎝くらいに切る。 - 5
③の鶏ももが焼きあがったら粗熱を冷まし、一口サイズに切る。
- 6
ボールに④の野菜、⑤の鶏もも、ポッカレモン100を入れて軽く和える。
- 7
器に盛り粗挽き胡椒をふりかけ
出来上がり♬
コツ・ポイント
※②の工程で塩麹を皮面には付けないで下さい。焦げやすくなるので。
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