ふんわりとろ～ん☆おからパンケーキ

ふんわりとろ～ん☆おからパンケーキ-レシピのメイン写真

ふんわりとろ～ん☆おからパンケーキ

パンニョ @cook_40145554

朝食にもおやつにもぴったり☆
簡単、ヘルシーな節約レシピ
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余った材料で簡単ヘルシーなパンケーキを作りました。

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材料

1人分

卵 1ケ
牛乳 150㏄
おから 50ｇ
ホットケーキミックス 50ｇ
ローソンセレクトとろけるスライスチーズ 1枚
ローソンセレクトハーフベーコン 2枚
油小さじ２杯
ケチャップ適量

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作り方

1

たまご、牛乳、おから、ホットケーキミックスを混ぜる。
2

フライパンに油をひき、１の半分を入れて丸い形に整える。
3

上にチーズをのせて、１のもう半分もうえからかけて、チーズが生地の中に
かくれるようにする。
4
ベーコンを上にのせ、ふたをして弱～中火で２～３分蒸し焼きにする。
5

ベーコンをのせた面を下にして、２～３分焼く
6

半分に切り皿に盛り付けて、ケチャップを添えたら完成☆

コツ・ポイント

おからとホットケーキミックスは、同量にしてありますが、お好みで加減すると、また違った食感を味わえます。

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パンニョ @cook_40145554

2012/04/02 08:00に公開

今日の夕飯何にしようと迷った時、クックパッドは大活躍！創作意欲が湧き上がります♪

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このレシピのキーワード

パンケーキおから牛乳卵ホットケーキミックスケチャップスライスチーズ

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