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ふっくらジューシー☆スタッフドパプリカ
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ふっくらジューシー☆スタッフドパプリカ-レシピのメイン写真

ふっくらジューシー☆スタッフドパプリカ

taylor76
taylor76 @cook_40125210

フライパンではなくオーブンで焼くことで、お肉も野菜も超ジューシーに!!野菜もたっぷりとれて大満足♪
このレシピの生い立ち
クリスマスに良さそうな料理を作ってみました :)
パプリカの赤とズッキーニの緑がクリスマスのように鮮やかできれいです♪
味も◎ですよ~ ;)

フライパンではなくオーブンで焼くことで、お肉も野菜も超ジューシーに!!野菜もたっぷりとれて大満足♪
このレシピの生い立ち
クリスマスに良さそうな料理を作ってみました :)
パプリカの赤とズッキーニの緑がクリスマスのように鮮やかできれいです♪
味も◎ですよ~ ;)

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ふっくらジューシー☆スタッフドパプリカ

taylor76
taylor76 @cook_40125210

フライパンではなくオーブンで焼くことで、お肉も野菜も超ジューシーに!!野菜もたっぷりとれて大満足♪
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クリスマスに良さそうな料理を作ってみました :)
パプリカの赤とズッキーニの緑がクリスマスのように鮮やかできれいです♪
味も◎ですよ~ ;)

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パプリカの赤とズッキーニの緑がクリスマスのように鮮やかできれいです♪
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材料

5~6人分
  • 赤パプリカ 3個
  • 里芋 4個
  • ズッキーニ 1/2個
  • エリンギ 1パック
  • サラダ油(炒め用) 適量
  • 塩・こしょう 適量
  • タネ
  • 牛ひき肉 500g
  • タコソース 1袋(60g)
  • パン粉 大さじ2
  • 塩・こしょう 少々
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    里芋は1cmの薄切り、ズッキーニは1cm厚の輪切り、エリンギは5cmの長さに切ったあと手で食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    ①を、塩・こしょうをふってかるく炒める。クッキングシートを敷いた天板に並べる。

    • ふっくらジューシー☆スタッフドパプリカ作り方2写真
  3. 3

    タネの材料をすべてボウルに入れ、ハンバーグを作る要領でこねる。パプリカを半分に切り、タネをぎゅうぎゅう詰める。

  4. 4

    ③をフライパンで(パプリカを下にして)強めの中火で焼き目がつくまで焼く。焼けたらパプリカを天板の野菜の上に並べる。

    • ふっくらジューシー☆スタッフドパプリカ作り方4写真
  5. 5

    ④をクッキングシートでふたをする。180度に予熱しておいたオーブンで25分焼く。

    • ふっくらジューシー☆スタッフドパプリカ作り方5写真
  6. 6

    焼けたら、パプリカ1つを半分に切る。

    • ふっくらジューシー☆スタッフドパプリカ作り方6写真
  7. 7

    器に盛り、お好みでタコソースや中濃ソース等を添えて完成。

    • ふっくらジューシー☆スタッフドパプリカ作り方7写真

コツ・ポイント

②のときに炒める野菜は、完全に火が通っていなくてOK。クッキングシートはふたをする部分も入れて切り取る。

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taylor76
taylor76 @cook_40125210
2010/11/28 12:16に公開
東京在住。2014年春から、大学3年生になります。少しずつお料理修行始めてます♪よろしくお願いします♥:)
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このレシピのキーワード

里芋 エリンギ ズッキーニ 卵 牛ひき肉

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