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れんこんの肉そぼろきんぴら
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れんこんの肉そぼろきんぴら-レシピのメイン写真

れんこんの肉そぼろきんぴら

モモコン
モモコン @cook_40037130

ひき肉プラスで金平れんこんを
簡単ボリュームアップ♪
お弁当の一品にもお勧めです。
このレシピの生い立ち
豚のひき肉が中途半端に残ったのできんぴらを豪華にしてみました

ひき肉プラスで金平れんこんを
簡単ボリュームアップ♪
お弁当の一品にもお勧めです。
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豚のひき肉が中途半端に残ったのできんぴらを豪華にしてみました

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れんこんの肉そぼろきんぴら

モモコン
モモコン @cook_40037130

ひき肉プラスで金平れんこんを
簡単ボリュームアップ♪
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豚のひき肉が中途半端に残ったのできんぴらを豪華にしてみました

ひき肉プラスで金平れんこんを
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材料

4人分
  • れんこん 小2節(大なら1節)
  • 豚ひき肉 100~150g
  • 冷凍グリンピース(湯をかけて解凍しておく) 適量
  • 調味料
  • ごま油 小2
  • おろししょうが 小1
  • 料理酒 大2
  • みりん 大2
  • 醤油 大1
  • オイスターソース 大1
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作り方

  1. 1

    れんこんは薄く切って酢水に浸けておく。
    鍋にごま油を熱して生姜と一緒に豚のひき肉を炒める。

  2. 2

    お肉の色が変ってきたら水を切ったれんこんも加えて炒める。

  3. 3

    全体に油が回ったら、料理酒を加えて、かき混ぜながら2分ほど蒸し炒めしてれんこんに火を通す。

  4. 4

    みりん、醤油、オイスターソースを加えて、味をからめながら手早く炒め、グリンピースを加えてひと混ぜして完成。

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モモコン
モモコン @cook_40037130
2010/11/09 14:08に公開
福岡県の9歳と6歳の男の子のママです。 子供が食べやすいお料理、旦那と美味しくお酒が呑めるお料理を作っています。 お弁当ブログにも是非遊びに来てください(ずっと放置してますが・・)http://blogs.yahoo.co.jp/mahimariko/folder/470852.html
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このレシピのキーワード

そぼろ きんぴら れんこん グリーンピース 豚ひき肉 湯 酒

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