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簡単ハンバーグ&ニンニク香るソース★
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簡単ハンバーグ&ニンニク香るソース★-レシピのメイン写真

簡単ハンバーグ&ニンニク香るソース★

✩souchan✩
✩souchan✩ @cook_40082601

お肉は合い挽きで旨みたっぷり♪残った肉汁と一緒に作るトマトソースが絶品です(*//∀//)
このレシピの生い立ち
デミに飽きた時はこのトマトソースで食べます♪ニンニクの香りが食欲をそそります^^♪

お肉は合い挽きで旨みたっぷり♪残った肉汁と一緒に作るトマトソースが絶品です(*//∀//)
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デミに飽きた時はこのトマトソースで食べます♪ニンニクの香りが食欲をそそります^^♪

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簡単ハンバーグ&ニンニク香るソース★

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✩souchan✩ @cook_40082601

お肉は合い挽きで旨みたっぷり♪残った肉汁と一緒に作るトマトソースが絶品です(*//∀//)
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デミに飽きた時はこのトマトソースで食べます♪ニンニクの香りが食欲をそそります^^♪

お肉は合い挽きで旨みたっぷり♪残った肉汁と一緒に作るトマトソースが絶品です(*//∀//)
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材料

2人分
  • 【ハンバーグタネ】
  • ○合い挽き肉  200g
  • ○玉ねぎ(みじん切り)  小1/2個
  • ●卵  1個
  • ●パン粉  1/2cup
  • ●牛乳  大1
  • ●塩  小1/4
  • ●コショウ、ナツメグ(あれば) 各少々
  • 【ソース】
  • ◆にんにく薄切り (チューブ可)1カケ分
  • ◆トマト  1個
  • (写真はミニトマト♪)  5、6個
  • ◆バター  10g
  • ◆しょうゆ  大1
  • 【付け合わせ】
  • 家にあるお野菜
  • レタス、ブロッコリ-、
  • ミックスベジタブルなど♪
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を小1熱し、玉ねぎを中火でしんなりするまで炒め→取出し→冷ます。

  2. 2

    ボウルに挽肉、冷めた【1】、●の材料を順に投入♪手でよく練り混ぜます。粘りを出すほどふっくらします♪

  3. 3

    【2】を2つに分け、両手でキャッチボールをするように空気抜きし(^o^ハ)→楕円形にととのえます。残りも同様に♪

  4. 4

    フライパンに油大1/2、ニンニクを弱火にかけ炒める。カリッ!としたらニンニクのみ取り出す。(チューブの方は略可)

  5. 5

    【4】のフライパンに【3】のタネを入れ中火で焼く。2分程して焼き色がついたら、裏返して蓋をし、弱火で焼く。

  6. 6

    5、6分焼いたら焼け具合を確認→竹串などを刺して透明な汁が出てくればOK♪赤い汁ならもう少し焼きます。→皿に盛る

  7. 7

    【6】のフライパンに【4】のニンニク(又はニンニクチューブ1、2cm投入)、ざく切りにしたトマト、バター、→続

  8. 8

    続→しょうゆを加えて混ざればソースの完成♪ハンバーグにかけ、お好みの野菜を添えて下さい♪

コツ・ポイント

肉ダネは粘りが出るまでしっかりまぜると焼き上がりがふっくらします♪工程【4】のニンニクはあった方が、お肉を焼く時風味が移るので美味しくなります♪

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✩souchan✩
✩souchan✩ @cook_40082601
2010/12/14 03:40に公開

このレシピのキーワード

ハンバーグ トマト レタス ミニトマト ブロッコリー にんにく バター 牛乳 卵 玉ねぎ ミックスベジタブル 合い挽き

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