鯛のあら炊き

ちーさん&おさくん @cook_40038267
ご飯にもお酒にも合う一品です。目の部分や口回りが油がのっておいしく、新ゴボウが柔らかく味がよく染み美味しかったです
このレシピの生い立ち
鯛のあらの部分&新ゴボウの入手に成功したので'='
鯛のあら炊き
ご飯にもお酒にも合う一品です。目の部分や口回りが油がのっておいしく、新ゴボウが柔らかく味がよく染み美味しかったです
このレシピの生い立ち
鯛のあらの部分&新ゴボウの入手に成功したので'='
作り方
- 1
アラをさっと洗い沸騰したお湯で湯どうしします。
- 2
湯どうししたアラを氷水にさらし、小まめにウロコをとります。
- 3
今回は新ゴボウですが 普通のゴボウが入手しやすいです('∀`)
- 4
ゴボウを洗い食べやすいサイズにカットします。
- 5
フライパンにゴボウと水、酒、みりん、砂糖、を入れ沸騰したらアラを入れます。中火で4~5分煮、小まめにアクをとります。
- 6
しょうゆを大さじ1残して残りのしょうゆを入れます。
- 7
落としブタをして、12~13分煮ます。
- 8
途中、煮汁を回しかけます。
- 9
仕上げに香り付けのしょうゆをいれます。
- 10
完成です。
- 11
- 12
コツ・ポイント
小まめにウロコをとったほうが鯛のコラーゲン部分まで食べやすいです。豆腐を入れても美味しいです。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18777896












