簡単塩麹ナムル ゆいにゃんママ★ @cook_40044988 話題の塩麹で即席ナムル♪野菜がたっぷり食べられます。このレシピの生い立ち塩麹で野菜のレシピを考えました。 もっと読む 話題の塩麹で即席ナムル♪野菜がたっぷり食べられます。このレシピの生い立ち塩麹で野菜のレシピを考えました。 もっと読む 簡単塩麹ナムル ゆいにゃんママ★ @cook_40044988 話題の塩麹で即席ナムル♪野菜がたっぷり食べられます。このレシピの生い立ち塩麹で野菜のレシピを考えました。 もっと読む 話題の塩麹で即席ナムル♪野菜がたっぷり食べられます。このレシピの生い立ち塩麹で野菜のレシピを考えました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ほうれん草(ざく切り) 3株 にんじん(千切り) 5cm もやし ひとつかみ ★塩麹 小さじ2 ★ごま油 大さじ1 ★おろしにんにく(チューブタイプ) 1cm分 ★砂糖 小さじ1/4 ★塩コショウ 少々 ★白ごま お好み アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜は全部一気に40秒ほど茹でてザルにあけ、しっかり水分を絞る。 2 ボウルに★を混ぜ合わせたら、1の野菜を加えて和えて出来上がり。 コツ・ポイント 野菜は茹でる前の状態で、合わせて120gくらいです。もやしは根を取り除くと口当たりが良くなります、時間があれば取り除いてください。ピーマン、トマト、きゅうりなど他の野菜でも美味しくできます。お好みの野菜でどうぞ^^ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18827061 コピーしました！ ゆいにゃんママ★ @cook_40044988 2012/04/26 02:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 濃い味の好きな飲兵衛旦那とやっと歯が並んではえてきた１歳の娘と、割と大ざっぱな私の３人暮らしです。簡単で娘も食べれるようなおかずを日々研究中～。※レシピこちらに移動中！！→http://urecipe.net/ぜひ来て下さい♪※ もっと読む このレシピのキーワード ナムル もやし にんじん ほうれん草 こうじ 似たレシピ その他のレシピ ⭐︎レンジで簡単⭐︎きんぴらごぼう ミートソース 卵焼きハム巻き😋 ✽カスピ海ヨーグルト✽あんこ添えα タケノコとピーマンのピリ辛炒め プリプリで美味しい!!我が家の海老餃子♡ 超簡単全卵でカスタードクリーム 【絹ごし豆腐】きゅうりの白和え かまぼことちくわのお花。キャラ弁おかず♪ 簡単朝食★きゅうりとツナのサンドイッチ★ わたしのお弁当4月26日 塩麹豆腐のカプレーゼ ずぼら飯シリーズ１☆ロコモコモドキ なめらかチーズケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18827061
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