節分の残った豆で簡単豆菓子！☆きなこ豆☆

Name: 節分の残った豆で簡単豆菓子！☆きなこ豆☆
Cuisine: 日本語
Ingredients: 節分の豆（福豆：いり豆） １/２カップ強; ☆パルスイート 大匙１弱; ☆水 大匙１; 醤油 少量; きなこ 大匙３

あり丸 @cook_40057231

節分で残った豆を５分の簡単アレンジで豆菓子に！

パルスイートを使うと低カロリーでダイエット時のおやつにもいいです♪

このレシピの生い立ち
福豆が半分残って、そのままだと家族も食べない為アレンジしました（＊＾ｗ＾＊）♪

節分で残った豆を５分の簡単アレンジで豆菓子に！

パルスイートを使うと低カロリーでダイエット時のおやつにもいいです♪

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福豆が半分残って、そのままだと家族も食べない為アレンジしました（＊＾ｗ＾＊）♪

節分の残った豆で簡単豆菓子！☆きなこ豆☆

あり丸 @cook_40057231

節分で残った豆を５分の簡単アレンジで豆菓子に！

パルスイートを使うと低カロリーでダイエット時のおやつにもいいです♪

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福豆が半分残って、そのままだと家族も食べない為アレンジしました（＊＾ｗ＾＊）♪

節分で残った豆を５分の簡単アレンジで豆菓子に！

パルスイートを使うと低カロリーでダイエット時のおやつにもいいです♪

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福豆が半分残って、そのままだと家族も食べない為アレンジしました（＊＾ｗ＾＊）♪

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材料

節分の豆（福豆：いり豆）１/２カップ強
☆パルスイート大匙１弱
☆水大匙１
醤油少量
きなこ大匙３

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作り方

1

☆の材料を耐熱容器に入れ、レンジ５００ｗで１分３０秒かける。きなこはタッパなどに用意しておく。
2

（１）に少しだけ、醤油をたらし軽く混ぜたら豆を投入。豆全体にシロップをからめる。
3

（１）で用意していたきなこに（２）を投入。ゆするようにきなこを豆全体にまぶせば完成。

コツ・ポイント

砂糖でも代用可能ですが、その場合は砂糖大匙２強・水大匙２弱でレンジにかける時間を少し長め（２分強）にし、水分を少し蒸発されてから作成ください。

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つくれぽ

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あり丸 @cook_40057231

2011/02/04 10:00に公開

愛猫あり(MIX・オス)２歳の飼い主です。安い・早い・うまいの、言葉が好きです(笑)出来るだけ後片付けが楽で、計量の少ない料理を目指してます。でもたまにこったものも作りたくなるのよね。

このレシピのキーワード

お豆きな粉

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