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和風でサラスパ☆
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和風でサラスパ☆-レシピのメイン写真

和風でサラスパ☆

ぼりす
ぼりす @cook_40117895

日本人の好きな味♪お弁当の一品やメイン料理の付け合せにいかがですか？
このレシピの生い立ち
知人に教えてもらったイタリアンフレンチ風のサラスパを作ろうとしましたが、調味料が足らず、家にあった調味料で和風に仕上げました♪

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知人に教えてもらったイタリアンフレンチ風のサラスパを作ろうとしましたが、調味料が足らず、家にあった調味料で和風に仕上げました♪

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材料

３～４人分
  • サラスパ 100ｇ
  • ツナ 1缶(80ｇ)
  • きゅうり 1本
  • 塩 少々
  • ●マヨネーズ 大さじ3～4
  • ●ゴマドレッシング 大さじ2強
  • ●醤油 小さじ1/2
  • 塩・胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりを好きな形に切り(写真はスライサーを使いました)、塩もみしてよく水気を切る。
    その時、ビニル袋ですると楽です♪

    • 和風でサラスパ☆作り方1写真
  2. 2

    サラスパを表示どおりに茹で、冷水で洗う。

  3. 3

    ボウルに油を切ったツナ・１のきゅうり・●の調味料を合わせ、２のサラスパを絡め、塩・こしょうで味を調えたら出来上がり☆

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ぼりす
ぼりす @cook_40117895
2009/10/02 12:14に公開
大阪から名古屋に引越しもうすぐ２年。現在妊娠中で、とうとう臨月に入りました☆主人と残り少ないふたり生活で主婦業満喫中♪ ダンナサマに喜んでもらえるように、毎日cookpadでお料理がんばってます☆
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このレシピのキーワード

ツナ キュウリ サラスパ ゴマ

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