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割下で簡単♪こんにゃくと長てんのきんぴら
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割下で簡単♪こんにゃくと長てんのきんぴら-レシピのメイン写真

割下で簡単♪こんにゃくと長てんのきんぴら

たえみ0718
たえみ0718 @cook_40102912

お弁当におつまみにパパッとつくれて味のブレ無し。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に少しずつ残ったものでお弁当のおかずを1品作りました。

お弁当におつまみにパパッとつくれて味のブレ無し。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に少しずつ残ったものでお弁当のおかずを1品作りました。

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割下で簡単♪こんにゃくと長てんのきんぴら

たえみ0718
たえみ0718 @cook_40102912

お弁当におつまみにパパッとつくれて味のブレ無し。
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冷蔵庫に少しずつ残ったものでお弁当のおかずを1品作りました。

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このレシピの生い立ち
冷蔵庫に少しずつ残ったものでお弁当のおかずを1品作りました。

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材料

  • こんにゃく 1/2枚
  • 長てん 1枚
  • にんじん 30g
  • ごま油 小さじ1
  • すき焼き割下 小さじ2
  • 一味唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    こんにゃくとにんじんは短冊切り、長てんは細切りにします。長てん冷凍してたのでカチカチでした(≧∇≦)

    • 割下で簡単♪こんにゃくと長てんのきんぴら作り方1写真
  2. 2

    ごま油で炒めます。

    • 割下で簡単♪こんにゃくと長てんのきんぴら作り方2写真
  3. 3

    にんじんに火が通ったら、すき焼き割下(我が家はすき焼き専科)を入れて、好みで一味唐辛子を適量。サッと絡めて出来上がり♪

    • 割下で簡単♪こんにゃくと長てんのきんぴら作り方3写真

コツ・ポイント

割下で簡単に味付けするのがコツです。

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たえみ0718
たえみ0718 @cook_40102912
2015/10/26 12:34に公開
忙しいので簡単で材料がシンプルなレシピが大好きです。安く沢山買った物を上手く使いきれるとうれしい!
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このレシピのキーワード

きんぴら にんじん こんにゃく

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