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♥シャキシャキ野菜のネギ塩パスタ♥
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♥シャキシャキ野菜のネギ塩パスタ♥-レシピのメイン写真

♥シャキシャキ野菜のネギ塩パスタ♥

∬ゆゆ∬
∬ゆゆ∬ @cook_40220222

シンプルな塩味のパスタですヽ(・∀・)ノ♪
野菜とえのきのシャキシャキした食感が病みつきになりますよぉ(o´艸`)
このレシピの生い立ち
出かける前の1人ランチの時に考えた料理です(*'ε`*)♪
ニンニク食べちゃうと臭いが気になるけど、和風も飽きたなぁ。。ってw
そんな時、ネギ塩焼きそばをヒントに作ってみたのがコレ(o´艸`)

シンプルな塩味のパスタですヽ(・∀・)ノ♪
野菜とえのきのシャキシャキした食感が病みつきになりますよぉ(o´艸`)
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ニンニク食べちゃうと臭いが気になるけど、和風も飽きたなぁ。。ってw
そんな時、ネギ塩焼きそばをヒントに作ってみたのがコレ(o´艸`)

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♥シャキシャキ野菜のネギ塩パスタ♥

∬ゆゆ∬
∬ゆゆ∬ @cook_40220222

シンプルな塩味のパスタですヽ(・∀・)ノ♪
野菜とえのきのシャキシャキした食感が病みつきになりますよぉ(o´艸`)
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そんな時、ネギ塩焼きそばをヒントに作ってみたのがコレ(o´艸`)

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材料

1人分
  • パスタ 100g
  • 長ねぎ 2/3本
  • 小松菜 2株程度
  • えのき 1/2株程度
  • オリーブオイル(サラダ油でもOK) 大さじ1~2
  • 塩(あれば岩塩) 小さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • あらびき黒胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    たっぷりの湯に多めの塩(分量外)を入れ、パスタを表示時間より2~3分短く茹でる。

  2. 2

    長ネギは斜めに薄切り、小松菜は3cmくらいに、えのきは石づきを取って半分に切りほぐす。

  3. 3

    フライパンに油を引き2を強火でさっと炒め、塩・胡椒・鶏ガラスープの素で味を調える。

  4. 4

    3にパスタと茹で汁(おたま半分くらい)を入れ、長ネギの香りがするまで炒めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

●パスタが茹で上がる直前に野菜を炒め始めないと、火が通り過ぎてしんなりしちゃいます。
●とにかく強火で炒めるとシャキシャキに!焦げないように鍋を振って下さいね☆
●パスタは鍋で炒めるので、その分表示時間より短く茹でます(*´I`*)

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∬ゆゆ∬
∬ゆゆ∬ @cook_40220222
2009/10/10 14:52に公開
同棲2年目の主婦見習い(?)です(*´I`*) 毎日とはいかないけど、節約のためになるべく手料理を作るようにしているのですが。。 最近彼氏の反応がイマイチで…。 どうやら何を作っても同じ味付けらしいのです。(゚うェ´゚)゚。 何とかギャフンと言わせようと日々画策中(*'ε`*)♪
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このレシピのキーワード

パスタ えのき 小松菜 長ネギ

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