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じゃことピーマンのごま油和え
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じゃことピーマンのごま油和え-レシピのメイン写真

じゃことピーマンのごま油和え

プリンママ
プリンママ @cook_40105038

ごはんの上にのせてふりかけにすると何杯でもいけます♪
作り方も超簡単。固すぎないじゃこを選んでくださいね。
このレシピの生い立ち
デパートのじゃこ売り場で試食をしたらとても美味しかったので作り方を教えてもらいました。

ごはんの上にのせてふりかけにすると何杯でもいけます♪
作り方も超簡単。固すぎないじゃこを選んでくださいね。
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デパートのじゃこ売り場で試食をしたらとても美味しかったので作り方を教えてもらいました。

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じゃことピーマンのごま油和え

プリンママ
プリンママ @cook_40105038

ごはんの上にのせてふりかけにすると何杯でもいけます♪
作り方も超簡単。固すぎないじゃこを選んでくださいね。
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デパートのじゃこ売り場で試食をしたらとても美味しかったので作り方を教えてもらいました。

ごはんの上にのせてふりかけにすると何杯でもいけます♪
作り方も超簡単。固すぎないじゃこを選んでくださいね。
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材料

  • じゃこ(柔らかすぎず、固すぎないもの) たくさん
  • ピーマンか、しし唐 適当量
  • ごま油 大2くらい(多めです)
  • いりごま 少々
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作り方

  1. 1

    ピーマンは半分に切り、種を取り除き、横に千切りにする。

  2. 2

    フライパンに多めのごま油を入れ、ピーマンを炒める。

  3. 3

    軽く火が通ったらじゃこを入れる。全体に油が馴染んだら火を止める。

  4. 4

    味はじゃこの塩気だけでOKですが、お好みでしょう油を加えても結構です。

  5. 5

    器に盛って出来上がり♪お好みでゴマを散らしても美味しいです。

コツ・ポイント

基本的に塩気はじゃこのものだけで十分です。ごま油は多めが美味しいです。いつまでもフライパンにいれておくとじゃこが固くなるので注意してください。

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プリンママ
プリンママ @cook_40105038
2009/10/17 13:10に公開
神奈川県在住。毎日作り続けているメニューのレパートリーの確認をしたかったこと、少しでもパソコンに慣れたかったこと、そして今年から一人暮らしを始めた娘の役にも立てばいいな♪と思ってcookを始めました。お酒の好きな主人に合わせて毎日つまみを何品も作っているので、簡単に手早くできるものが中心です。
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