たまごごはんサンド

たまごごはんサンド

kazupigu @cook_40098303

卵かけご飯に具をはさんでレンジでチン！
クッキングシート使って簡単で早い、はさむ具もいろいろアレンジできます♪
このレシピの生い立ち
押し寿司とライスバーガーをイメージして手軽に簡単にと考えてみました。

卵かけご飯に具をはさんでレンジでチン！
クッキングシート使って簡単で早い、はさむ具もいろいろアレンジできます♪
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押し寿司とライスバーガーをイメージして手軽に簡単にと考えてみました。

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卵かけご飯に具をはさんでレンジでチン！
クッキングシート使って簡単で早い、はさむ具もいろいろアレンジできます♪
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押し寿司とライスバーガーをイメージして手軽に簡単にと考えてみました。

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クッキングシート使って簡単で早い、はさむ具もいろいろアレンジできます♪
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材料

ごはん２００ｇ
卵１個
ハム又はベーコン１～２枚
とろけるチーズ適量

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作り方

1

クッキングシート（２０×３０ｃｍ）で箱を折る。（チラシで作るゴミ箱の折り方）
2
ごはんに卵と塩少々を入れかき混ぜる。
ごはんの半量を箱に敷き詰めハム、チーズをのせる。
3

残りのごはんをのせて、そのままレンジ（６００ｗ）で２分～２分３０秒
4

ケチャップや塩などお好みでかけて召し上がってください。
5

はさむ具は、肉そぼろやシーチキン、ハンバーグなどいろいろアレンジできます（*^_^*）

コツ・ポイント

切り分ける場合は、レンジから出してから２～３分おいてからの方がチーズが少し落ち着いて切りやすいです。

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kazupigu @cook_40098303

2009/10/09 21:36に公開

お料理大好き料理をしていると楽しくて、ストレス解消になります。