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レンジで簡単！麺つゆで人参胡麻和え
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レンジで簡単！麺つゆで人参胡麻和え-レシピのメイン写真

レンジで簡単！麺つゆで人参胡麻和え

Ilovesnow
Ilovesnow @cook_40121748

人参嫌いの友人のお子ちゃまがおかわりしたそうです＾＾簡単で美味しいよ！
このレシピの生い立ち
人参を簡単にたっぷり食べたい！子供にも食べさせたい！・・・（沢山食べてくれますよ～）

人参嫌いの友人のお子ちゃまがおかわりしたそうです＾＾簡単で美味しいよ！
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人参を簡単にたっぷり食べたい！子供にも食べさせたい！・・・（沢山食べてくれますよ～）

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レンジで簡単！麺つゆで人参胡麻和え

Ilovesnow
Ilovesnow @cook_40121748

人参嫌いの友人のお子ちゃまがおかわりしたそうです＾＾簡単で美味しいよ！
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人参を簡単にたっぷり食べたい！子供にも食べさせたい！・・・（沢山食べてくれますよ～）

人参嫌いの友人のお子ちゃまがおかわりしたそうです＾＾簡単で美味しいよ！
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人参を簡単にたっぷり食べたい！子供にも食べさせたい！・・・（沢山食べてくれますよ～）

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材料

  • 人参（大） 1本
  • 麺つゆ 適量
  • 胡麻油 適量
  • 胡麻 適量
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作り方

  1. 1

    人参を千切りより太めに切り、耐熱容器へ

  2. 2

    ラップをかけ500Wで1分30秒～2分位レンジでチン！加熱時間はお好みで（私は歯ごたえ有りが好きなので短めです）

  3. 3

    熱いうちに麺つゆ、冷めてから胡麻油と胡麻を絡める

  4. 4

    常備菜にもなります。お子様のいない方はラー油を加えてもOK！

コツ・ポイント

調味料、人参の硬さはご家庭のお好みで調整してね！

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Ilovesnow
Ilovesnow @cook_40121748
2009/11/02 06:08に公開
献立作りの参考にしていましたが皆さんに刺激され私も時間があるときにアップしています！忙しい毎日、簡単美味しいを目指して(^_-)
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このレシピのキーワード

ごま和え にんじん ゴマ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19246114
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