豚肉とひじきの五目煮

souffles @cook_40043939
オリーブオイルとしょうゆでしっかり味付けしたお肉が美味しい!
お野菜たっぷりでバランスも◎
このレシピの生い立ち
いつもの煮物にオリーブオイルをプラスしてみたら、仕上がりがまろやかになりました。
豚肉とひじきの五目煮
オリーブオイルとしょうゆでしっかり味付けしたお肉が美味しい!
お野菜たっぷりでバランスも◎
このレシピの生い立ち
いつもの煮物にオリーブオイルをプラスしてみたら、仕上がりがまろやかになりました。
作り方
- 1
ひじきはたっぷりの水に15分ほどつける。
- 2
ごぼうは細めのささがきにして、しばらく水につけておく。
- 3
にんじん・ピーマンは千切りに、豚肉は食べやすい大きさに細かく切る。
- 4
Aを用意する。
鍋にオリーブオイルを入れて熱し、豚肉・しょうゆ・酒を入れて炒める。 - 5
豚肉にしっかり火が通ったら、水切りしたひじきとごぼう・にんじんを入れる。
- 6
さらにBを入れ、蓋をして弱めの中火でときどきかき混ぜながら15~17分ほど煮詰める。
- 7
ピーマンを入れ3分ほど煮て火を止める。
- 8
お好みで一味唐辛子(カイエンペパー)をかけていただく。
コツ・ポイント
豚肉を炒めてしっかり味付けしてから煮るのがポイントです。
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