CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
塩昆布のオニオンサーディン冷や奴
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
塩昆布のオニオンサーディン冷や奴-レシピのメイン写真

塩昆布のオニオンサーディン冷や奴

ヤンノ★キッチン
ヤンノ★キッチン @cook_40165181

塩昆布と貝割菜のシャキシャキ食感とオイルサーディンの燻製がお酒を進ませます。
日本酒とご一緒に。

このレシピの生い立ち
毎日の健康を考えて、楽しく彩り良いサーディンレシピを考えました。冷たいバルト海で獲れる身の引き締まったイワシですが、日本の食卓にもとても合う味わいです。是非トライしてみてください!

“やんの、やんないの? ヤンノ!:-)”

塩昆布と貝割菜のシャキシャキ食感とオイルサーディンの燻製がお酒を進ませます。
日本酒とご一緒に。

このレシピの生い立ち
毎日の健康を考えて、楽しく彩り良いサーディンレシピを考えました。冷たいバルト海で獲れる身の引き締まったイワシですが、日本の食卓にもとても合う味わいです。是非トライしてみてください!

“やんの、やんないの? ヤンノ!:-)”

もっと読む

塩昆布のオニオンサーディン冷や奴

ヤンノ★キッチン
ヤンノ★キッチン @cook_40165181

塩昆布と貝割菜のシャキシャキ食感とオイルサーディンの燻製がお酒を進ませます。
日本酒とご一緒に。

このレシピの生い立ち
毎日の健康を考えて、楽しく彩り良いサーディンレシピを考えました。冷たいバルト海で獲れる身の引き締まったイワシですが、日本の食卓にもとても合う味わいです。是非トライしてみてください!

“やんの、やんないの? ヤンノ!:-)”

塩昆布と貝割菜のシャキシャキ食感とオイルサーディンの燻製がお酒を進ませます。
日本酒とご一緒に。

このレシピの生い立ち
毎日の健康を考えて、楽しく彩り良いサーディンレシピを考えました。冷たいバルト海で獲れる身の引き締まったイワシですが、日本の食卓にもとても合う味わいです。是非トライしてみてください!

“やんの、やんないの? ヤンノ!:-)”

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • スモークオイルサーディン<オニオン> 3尾
  • 豆腐(絹でも木綿でも) 150g
  • 貝割れ菜 1/8パック
  • A 塩昆布 大さじ1
  • A サーディンのオイル 大さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    貝割れ菜は根を切り落とし、2cm長さに切ります。サーディンは半分に切ります。

  2. 2

    ボウルに①と材料Aを入れて和えます。

  3. 3

    器に豆腐を盛り付けて、②をトッピングします。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ヤンノ★キッチン
ヤンノ★キッチン @cook_40165181
2018/12/26 08:24に公開
北欧バルト三国、エストニア出身のヤンノ(Janno)です。バルト三国の美味しい食材を、日本の管理栄養士の友人に監修してもらいながらアレンジして、みなさんにお届けします。特にスモークサーディンがおすすめ!みなさん、ぜひトライしてみてください。"やんの、やんないの? ヤンノ!:-)"
もっと読む

このレシピのキーワード

冷奴 塩こんぶ オイルサーディン 玉ねぎ 豆腐 サーディン

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ブロッコリーとゆで卵のマヨネーズ和え
  2. 🍀野沢菜チャーハン🍀
  3. 龍角散のど飴ほうじ茶レモンティー
  4. 豚ロース肉の生姜焼き
  5. ちくわでひょうたん揚げ
  1. 鶏もも肉と大根の甘辛煮
  2. ラーメン屋さんのにらもやしのにんにく醤油
  3. 【離乳食 中後期】いちご 冷凍保存
  4. オーブンで焼く伊達巻@はんぺん使用
  5. 簡単!冷凍里芋と鶏もも肉の煮物
  6. Creamy Ham and Potato Soup
  7. Gyro Meat W/Tzatziki Sauce
  8. Fried tofu, onions and chillies in bean sauce #Vegan#
  9. Candy cane danish
  10. Christmas Mint Cocoa
  1. バジル醤油のサーディン冷や奴
  2. 豚かたロースの絶品焼豚
  3. 一味唐辛子かけスパゲッチ。
  4. 簡単❗大根の浅漬け
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19315511
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close