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♡エノキの梅あえ♡
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♡エノキの梅あえ♡-レシピのメイン写真

♡エノキの梅あえ♡

♡ちぃﾀﾝまま♡
♡ちぃﾀﾝまま♡ @cook_40069322

簡単すぐできる!!ﾌﾗｲﾊﾟﾝを使わないﾀﾞｲｴｯﾄレシピ♡
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材料

２人分
  • エノキ 小なら2袋【大なら1袋】
  • 梅干し 1個
  • めんつゆ【3倍濃縮】 小さじ2
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作り方

  1. 1

    エノキゎ水洗いし、根元を切り落としたら長さを半分に切ってほぐす

    • ♡エノキの梅あえ♡作り方1写真
  2. 2

    エノキを耐熱のﾎﾞｳﾙに入れてふんわりﾗｯﾌﾟをかける

    • ♡エノキの梅あえ♡作り方2写真
  3. 3

    ﾚﾝｼﾞで【500～600wで】2分加熱して冷まして水気を切る

    • ♡エノキの梅あえ♡作り方3写真
  4. 4

    梅干しの種をとり果肉をたたいてめんつゆを加えておく

    • ♡エノキの梅あえ♡作り方4写真
  5. 5

    エノキとあえたら完成♡

    • ♡エノキの梅あえ♡作り方5写真

コツ・ポイント

５分程で、できるので困った時の小鉢にぜひ♡

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♡ちぃﾀﾝまま♡
♡ちぃﾀﾝまま♡ @cook_40069322
2015/12/17 10:42に公開

このレシピのキーワード

梅肉和え えのき 梅ぼし

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