ブナピーとツナの炒め煮

Name: ブナピーとツナの炒め煮
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブナピー 1/2袋; ツナ缶 一缶; 人参 細めのを5cm位; 麺つゆ 大さじ1; 七味唐辛子 適量

お弁当にあと一品できないかと思い、冷蔵庫にあったブナピーで作ってみました！
簡単で、すぐに出来ちゃいます♪
このレシピの生い立ち
毎日メニューに悩むお弁当の、あと一品に。

材料

2人分

中火の弱火で炒めた方が、焦げずに人参に火が入ります。色目が寂しいので、緑色のものを上に散らすと綺麗だったかな？七味唐辛子は、味のアクセントに入れました。
いつもは、ノンオイルのツナ缶を使うことが多いので、炒めると言うよりは炒り煮に近いかも。

トッチのママ @cook_40136808

2017/05/28 22:53に公開

３世代同居の主婦です。男の子３人は、すでに社会人となり、冷蔵庫に牛乳が満タンの時代は終わりましたが、今は楽しみながら主人と長男のお弁当作りに励んでいます。仕事の帰りには、ほとんど毎日COOKPADを開きます。お弁当は4品か5品、夕飯は一汁三菜を心掛けています。手抜きも得意です(^_^;)

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