人参は輪切り、ピーマンは半分に切って種をとる。

人参、ピーマンに火を入れる。レンジでも、ちょっと出汁で煮ても、人参を砂糖バターで煮てもOK。お好きなように。

鮭フレークを白飯にまぜて肌色を作る。

人参をカットして帽子の上のキャンドルの灯りを作る。ピーマンをちょうどよくカットしながら帽子を作る。

スライスチーズでキャンドル・帽子のところの数字（年齢）の下・歯・目等白いところを作る。

海苔をハサミでカットして、耳など黒いところや、シワなどの線を作る。

食材をどんどん切って当てはめていく

グーフィー 出来上がり。