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野菜たっぷりミルクスープde冷やしらー麺
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野菜たっぷりミルクスープde冷やしらー麺-レシピのメイン写真

野菜たっぷりミルクスープde冷やしらー麺

コマッティ
コマッティ @cook_40053477

暑い夏にぴったりの食欲のない時でも食べれちゃう簡単冷やしらーめんです。野菜もとれて栄養満点です。
このレシピの生い立ち
暑い夏でもパワーの出る簡単な冷やしらーめんを考えました。

暑い夏にぴったりの食欲のない時でも食べれちゃう簡単冷やしらーめんです。野菜もとれて栄養満点です。
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暑い夏でもパワーの出る簡単な冷やしらーめんを考えました。

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コマッティ @cook_40053477

暑い夏にぴったりの食欲のない時でも食べれちゃう簡単冷やしらーめんです。野菜もとれて栄養満点です。
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暑い夏でもパワーの出る簡単な冷やしらーめんを考えました。

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材料

1人分
  • サッポロ一番塩らーめん 1袋
  • お湯 15cc
  • 水 85cc
  • 牛乳 200cc
  • レタス 2枚
  • キュウリ 1/4本
  • トマト 半分
  • 卵の黄身 1個
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作り方

  1. 1

    らーめんを3分半茹で、冷水で絞め、よく水気をきり、器に入れる。

    • 野菜たっぷりミルクスープde冷やしらー麺作り方1写真
  2. 2

    野菜を食べやすくカットし、①の麺にのせ、15ccのお湯でスープをとき、水、牛乳を入れたスープをかける。

  3. 3

    卵黄をのせ、付属のゴマをちらして完成

    • 野菜たっぷりミルクスープde冷やしらー麺作り方3写真

コツ・ポイント

麺を茹でたときのお湯でスープを溶くと無駄がありません。

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コマッティ
コマッティ @cook_40053477
2017/06/15 01:41に公開
簡単♪美味しいを心がけて、料理!?しています。春夏秋冬の旬の食材を簡単♪美味しく食べれる方法を!?日々研究してます。
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このレシピのキーワード

スープ トマト レタス キュウリ ラーメン 牛乳 卵 卵黄

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