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簡単!鶏肉と里芋の中華風照り焼き
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簡単!鶏肉と里芋の中華風照り焼き-レシピのメイン写真

簡単!鶏肉と里芋の中華風照り焼き

イシ家の料理番
イシ家の料理番 @cook_40081848

いつもの照り焼きにオイスターソースを加えることで、旨みアップ!少し中華風の照り焼きができますよ。ご飯が進むおかずです。
このレシピの生い立ち
いつもの照り焼きに少しアレンジわ加えたくて、オイスターソースを加えてみました。

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いつもの照り焼きに少しアレンジわ加えたくて、オイスターソースを加えてみました。

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簡単!鶏肉と里芋の中華風照り焼き

イシ家の料理番
イシ家の料理番 @cook_40081848

いつもの照り焼きにオイスターソースを加えることで、旨みアップ!少し中華風の照り焼きができますよ。ご飯が進むおかずです。
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いつもの照り焼きに少しアレンジわ加えたくて、オイスターソースを加えてみました。

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材料

2人分
  • とり鶏もも肉 1枚
  • 里芋 4〜5個
  • 塩(ぬめり取り用) 適量
  • 塩こしょう 1〜2振り
  • ★しょうゆ 大さじ2
  • ★みりん 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ★オイスターソース 大さじ1
  • 大葉、ネギなど 適量
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作り方

  1. 1

    里芋の皮を剥き、半分に切る。塩揉みしてから水洗いしてぬめりを取り、鍋で茹でる。竹串がすっと通る固さになったら取り出す。

  2. 2

    鶏もも肉は、筋や脂肪(皮と身の間の黄色の部分)を取り除き、ひと口大に切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、鶏もも肉を皮を下にして入れて焼く。肉は触らずにじっくり皮を焼き、きつね色の焼き色がついたら裏返す。

  4. 4

    鶏もも肉に火が通ったら、茹でて水切りした里芋をフライパンへ入れ、軽く塩こしょうを振る。

  5. 5

    軽く炒めたら、★の調味料を混ぜ合わせて入れる。中火で炒め、汁気が少なくなり、タレがとろっとして照りが出たら完成。

  6. 6

    お好みで、大葉やネギなどを散らすと彩りがいいですよ♪

コツ・ポイント

里芋は、茹ですぎると炒めるときに崩れてべとべとします。竹串がすっと通る、少し固さを残して茹でてください。

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イシ家の料理番
イシ家の料理番 @cook_40081848
2016/03/28 03:54に公開
小学生と中学生、二児の母です。子どもたちのスポーツを応援するため、カラダサポートごはんを作っています。ドタバタの日々のなかで、簡単時短のレシピをメインに紹介します。たまーにじっくり作るレシピも紹介できればと思っています。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

照り焼き ねぎ 大葉 里芋 鶏肉 鶏もも肉 酒

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