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簡単鳥の内蔵(レバー、ハツ、砂肝)醤油煮
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簡単鳥の内蔵(レバー、ハツ、砂肝)醤油煮-レシピのメイン写真

簡単鳥の内蔵(レバー、ハツ、砂肝)醤油煮

無添加生活♪
無添加生活♪ @cook_40146203

味付けはとても簡単です。冷めても美味しい。
このレシピの生い立ち
大人も子供も喜ぶ味付けにしました。

味付けはとても簡単です。冷めても美味しい。
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簡単鳥の内蔵(レバー、ハツ、砂肝)醤油煮

無添加生活♪
無添加生活♪ @cook_40146203

味付けはとても簡単です。冷めても美味しい。
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大人も子供も喜ぶ味付けにしました。

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材料

  • 鳥のレバー 6個
  • 鳥のハツ 6個
  • 砂ずり 8個
  • ☆醤油 大さじ3
  • ☆薄口醤油 大さじ3
  • ☆料理酒 大さじ3
  • ☆山椒の実 8個
  • ☆塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鳥のレバー、砂ずり、ハツを下処理して、レバー、砂ずり半分に切ります。ハツは切り口入れて、開きます。血を良く洗い流します。

    • 簡単鳥の内蔵(レバー、ハツ、砂肝)醤油煮作り方1写真
  2. 2

    鍋に水を入れます。内蔵は冷水から全部いれて、沸騰させて、アクを取ります。

    • 簡単鳥の内蔵(レバー、ハツ、砂肝)醤油煮作り方2写真
  3. 3

    きれいにアクを取れたら、☆の調味料を入れて、蓋をして弱火で20分煮ります。

  4. 4

    煮たものを薄切りして、そのままいただきます。一晩汁に付けたら、もっと染み込んで美味しくなります。

    • 簡単鳥の内蔵(レバー、ハツ、砂肝)醤油煮作り方4写真

コツ・ポイント

一晩汁に付けると、もっと美味しくなります。

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無添加生活♪
無添加生活♪ @cook_40146203
2016/04/23 06:49に公開
できるだけ、体に悪い添加物を摂取しないようにレシピを考えています。無添加生活を目指してます。
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このレシピのキーワード

煮物 鶏肉 酒 レバー ハツ ずり

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