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完熟バナナ救済朝の1杯ミック酢スムージー
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完熟バナナ救済朝の1杯ミック酢スムージー-レシピのメイン写真

完熟バナナ救済朝の1杯ミック酢スムージー

チャーミーリボン
チャーミーリボン @cook_40162756

包丁も使わず 2種類のお酢を使って　完熟バナナで 更に美味しく♪手早く簡単 2分でできます♪
このレシピの生い立ち
黒くなってきたバナナを見て そのままでは 捨てられてしまう！と思い、お酢が苦手な人に 忙しい朝に 食欲のない時に ダイエットに と考案しました♪
我が家では 毎朝飲んでいます♪
『食べきりアイデアレシピ』で特別賞入賞(^^)v

包丁も使わず 2種類のお酢を使って　完熟バナナで 更に美味しく♪手早く簡単 2分でできます♪
このレシピの生い立ち
黒くなってきたバナナを見て そのままでは 捨てられてしまう！と思い、お酢が苦手な人に 忙しい朝に 食欲のない時に ダイエットに と考案しました♪
我が家では 毎朝飲んでいます♪
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完熟バナナ救済朝の1杯ミック酢スムージー

チャーミーリボン
チャーミーリボン @cook_40162756

包丁も使わず 2種類のお酢を使って　完熟バナナで 更に美味しく♪手早く簡単 2分でできます♪
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黒くなってきたバナナを見て そのままでは 捨てられてしまう！と思い、お酢が苦手な人に 忙しい朝に 食欲のない時に ダイエットに と考案しました♪
我が家では 毎朝飲んでいます♪
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包丁も使わず 2種類のお酢を使って　完熟バナナで 更に美味しく♪手早く簡単 2分でできます♪
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材料

2人分
  • 完熟バナナ 2本
  • 牛乳 200cc
  • リンゴ酢 大さじ1
  • ザクロ酢 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1/2
  • 氷 8個
  • シロップ（甘さがほしいとき） 適量
  • コーンフレーク お好みで
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作り方

  1. 1

    バナナは 皮をむいて 材料を全部ミキサーに入れてスイッチオン♪氷がくだけたら出来上がり♪

  2. 2

    グラスにそそいで お好みでコーンフレークをのせる♪

コツ・ポイント

摂りにくいお酢も 完熟バナナや牛乳と合わせて 美味しく取ることができます♪
さっぱり飲みやすく 栄養もバッチリです(^^)v

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チャーミーリボン
チャーミーリボン @cook_40162756
2020/02/13 12:08に公開
子供4人の働くママです(^-^;ちなみに女の子1人、男の子3人です♪子供達も大好きな我が家の美味しい料理を紹介します(^^)v
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ 牛乳 ざくろ

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