１番先に小さい鍋に湯を入れて沸騰するのを待ちます。

待っている間にトマト1個を12等分くらいに切りボールに入れておきます。

お湯が沸いたらブロッコリーを入れてゆでます、２〜３分で茹で上がるので柔くなりすぎないように茹でて取り出します。

ブロッコリーを水で冷やし、水きりをしてからトマトの入ったボールにブロッコリーとツナ缶を入れて調味料を混ぜ合わせ完成です。

作った日に食べるのが一番美味しいですが作り置きでも2~3日は美味しくいただけます。