大根とツナの照りやき

大根とツナの照りやき-レシピのメイン写真

大根とツナの照りやき

サファイアあーち @cook_40063774

大根の照り焼きにツナを足したものです。簡単にもう1品足したいときに、苦みや魚が苦手なお子さんに、おつまみに(^-^)
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずを作るときに、前日の鍋のあまりの白ネギと大根が目に入ったので、ツナ缶とあわせて作りました。

大根の照り焼きにツナを足したものです。簡単にもう1品足したいときに、苦みや魚が苦手なお子さんに、おつまみに(^-^)
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずを作るときに、前日の鍋のあまりの白ネギと大根が目に入ったので、ツナ缶とあわせて作りました。

もっと読む

大根とツナの照りやき

サファイアあーち @cook_40063774

大根の照り焼きにツナを足したものです。簡単にもう1品足したいときに、苦みや魚が苦手なお子さんに、おつまみに(^-^)
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずを作るときに、前日の鍋のあまりの白ネギと大根が目に入ったので、ツナ缶とあわせて作りました。

大根の照り焼きにツナを足したものです。簡単にもう1品足したいときに、苦みや魚が苦手なお子さんに、おつまみに(^-^)
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずを作るときに、前日の鍋のあまりの白ネギと大根が目に入ったので、ツナ缶とあわせて作りました。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

2人分（多め）

だいこん４分の１本
白ネギ２分の１本
ツナ缶１缶
砂糖小さじ１
酒小さじ１
しょうゆ大さじ１
みりん大さじ１
サラダ油適量

レシピを保存

作り方

1

大根は皮をむき、歯ごたえある幅でいちょう切りにする。
ネギは食べやすいサイズに(^^)
2

大根は600wで一分半～二分レンチンして火を通しておく。
3

フライパンにツナ缶の油と、足りない分はサラダ油を入れて温める。
4

大根とネギを入れて炒める。
温まったら、調味料を順番に全部入れて、絡める。
5

香ばしい香りがしてきたら、ツナを入れて混ぜて完成(^^)

コツ・ポイント

ありません笑　レンチンして火を通しておけば、絡めるだけでいいので、すぐ出来て楽です笑

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

サファイアあーち @cook_40063774

2017/10/15 10:05に公開

子ども３人の５人暮らし。節約をするために自炊しています。１週間分まとめて買い物をして、家にあるものだけで料理を作っています(^^)

もっと読む

このレシピのキーワード

照り焼きツナ酒長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ