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1歳 豆腐 ハンバーグ 柔らかい☆
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1歳 豆腐 ハンバーグ 柔らかい☆-レシピのメイン写真

1歳 豆腐 ハンバーグ 柔らかい☆

bineger4
bineger4 @cook_40136395

肉々しいのは食べない我が子にお豆腐たっぷり入ってます☆野菜ジュースのソースでもりもり食べます♪
このレシピの生い立ち
お肉のみだと全く食べない我が子に作ってみました(^^)
柔らかーいので歯がなくても食べられます♪
一歳半のいまでも外食などのハンバーグはいっさい食べません…

肉々しいのは食べない我が子にお豆腐たっぷり入ってます☆野菜ジュースのソースでもりもり食べます♪
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お肉のみだと全く食べない我が子に作ってみました(^^)
柔らかーいので歯がなくても食べられます♪
一歳半のいまでも外食などのハンバーグはいっさい食べません…

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1歳 豆腐 ハンバーグ 柔らかい☆

bineger4
bineger4 @cook_40136395

肉々しいのは食べない我が子にお豆腐たっぷり入ってます☆野菜ジュースのソースでもりもり食べます♪
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お肉のみだと全く食べない我が子に作ってみました(^^)
柔らかーいので歯がなくても食べられます♪
一歳半のいまでも外食などのハンバーグはいっさい食べません…

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材料

約10食分
  • 合い挽き肉 300g
  • 絹ごし豆腐 300g
  • 玉ねぎ 半分
  • 塩コショウ 少量
  • ソース
  • 水 150cc
  • ケチャップ 大さじ1
  • ソース 大さじ1より少なめ
  • はちみつまたは砂糖 甘さをみながら適量
  • 野菜ジュース 100ml
  • 水溶き片栗粉 少量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切り、耐熱容器に入れ、ラップをし500w1分40秒ほど加熱。
    その後はそのまま蒸らしておきます。

  2. 2

    ひき肉をコネコネ。

  3. 3

    お豆腐を潰しながら加え、コネコネ。

  4. 4

    ここで塩コショー少々入れ、コネコネ。
    月齢が若い頃は入れなくてもOK

  5. 5

    形成できないほど柔らかいので、子供が1回で食べる大きさを手にとって、熱したフライパンへ。強火にすると焦げるので注意!

  6. 6

    弱火で蓋をして両面焼きます。柔らかくて返すのが難しいので頑張ってください♪中まで火を通します。

  7. 7

    焼いたハンバーグは一旦取り出し、そのフライパンでソースを作ります。火はあまり強くしないでくださいね。

  8. 8

    ソースの材料をすべて入れ少し煮詰めます。酸味が飛びます。
    月齢に合わせて薄味、濃い味は水の両や野菜ジュースで調整できます

  9. 9

    今回カゴメの野菜生活使用しました。ソースの味を見て、ママが良しと思ったら水溶き片栗粉でトロミをつけます。

  10. 10

    ソースができたら火を止めて、その中にハンバーグを入れて絡めます。
    そのまま個包装して冷凍保存できます(^^)

コツ・ポイント

焦がさないことです。
1歳頃はソース無しで食べさせてました(^^)
ソースあったほうがよく食べましたが 笑

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bineger4
bineger4 @cook_40136395
2015/01/15 07:52に公開

このレシピのキーワード

ハンバーグ はちみつ 絹ごし豆腐 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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