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豆腐でふわふわヘルシー☆簡単 お好み焼き
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豆腐でふわふわヘルシー☆簡単 お好み焼き-レシピのメイン写真

豆腐でふわふわヘルシー☆簡単 お好み焼き

ＢＲＯＷＮ
ＢＲＯＷＮ @cook_40268533

豆腐入りでヘルシーなのに普通のお好み焼きより簡単美味しく☆
とってもお気に入りです♪
お好みでアレンジしてください！！
このレシピの生い立ち
いつも作ってるお好み焼きが母に好評なのでレシピにしました 笑

豆腐入りでヘルシーなのに普通のお好み焼きより簡単美味しく☆
とってもお気に入りです♪
お好みでアレンジしてください！！
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いつも作ってるお好み焼きが母に好評なのでレシピにしました 笑

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豆腐でふわふわヘルシー☆簡単 お好み焼き

ＢＲＯＷＮ
ＢＲＯＷＮ @cook_40268533

豆腐入りでヘルシーなのに普通のお好み焼きより簡単美味しく☆
とってもお気に入りです♪
お好みでアレンジしてください！！
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いつも作ってるお好み焼きが母に好評なのでレシピにしました 笑

豆腐入りでヘルシーなのに普通のお好み焼きより簡単美味しく☆
とってもお気に入りです♪
お好みでアレンジしてください！！
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材料

1人分
  • 絹豆腐 1/2丁
  • キャベツ 1/8個
  • 薄力粉 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
  • だしの素 小さじ1
  • 白だし 大さじ1
  • お好みでアレンジを♡\(*ˊᗜˋ*)/♡
  • ネギ、青のり、マヨ、ソースなど 適用
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    キャベツを適当に切ります。
    千切りなど...笑

    • 豆腐でふわふわヘルシー☆簡単 お好み焼き作り方1写真
  2. 2

    材料を全て混ぜます。

    • 豆腐でふわふわヘルシー☆簡単 お好み焼き作り方2写真
  3. 3

    中火に熱したフライパンに油を敷いて、表面に焼き色が着くまで焼きます。

    • 豆腐でふわふわヘルシー☆簡単 お好み焼き作り方3写真
  4. 4

    ひっくり返し、(お好みで具をのせても☆『お肉には塩コショウを』)蓋をして、しばらく焼きます。

    • 豆腐でふわふわヘルシー☆簡単 お好み焼き作り方4写真
  5. 5

    完成です♡\(*ˊᗜˋ*)/♡

    • 豆腐でふわふわヘルシー☆簡単 お好み焼き作り方5写真

コツ・ポイント

お好みで生地をアレンジしてください☆
天かすなどを加えても美味しいです♪
私はいつも白ごまと胡椒、マヨ、醤油を入れてます！謎 笑

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ＢＲＯＷＮ
ＢＲＯＷＮ @cook_40268533
2020/04/15 06:31に公開
ヘルシーなお菓子作りが大好きです！(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)フォローしてくださった皆様、つくれぽを送ってくださった皆様、心から感謝です♡ これからもよろしくお願いします(´∇｀)
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このレシピのキーワード

お好み焼き ねぎ 片栗粉 キャベツ 薄力粉 卵 絹ごし豆腐

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