CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
オートミールダイエット!苦手な人いない♥
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
オートミールダイエット!苦手な人いない♥-レシピのメイン写真

オートミールダイエット!苦手な人いない♥

花ミラン☆
花ミラン☆ @cook_40317790

お通じも良くなり、腹持ちもよく、朝から元気に活動できます!
このレシピの生い立ち
家族が、オートミールのアレンジ料理が苦手で考えたところ、このレシピが美味しいと、気づいたら全部食べていたので、ぜひアレンジ料理が苦手な人に試して欲しいからです!

お通じも良くなり、腹持ちもよく、朝から元気に活動できます!
このレシピの生い立ち
家族が、オートミールのアレンジ料理が苦手で考えたところ、このレシピが美味しいと、気づいたら全部食べていたので、ぜひアレンジ料理が苦手な人に試して欲しいからです!

もっと読む

オートミールダイエット!苦手な人いない♥

花ミラン☆
花ミラン☆ @cook_40317790

お通じも良くなり、腹持ちもよく、朝から元気に活動できます!
このレシピの生い立ち
家族が、オートミールのアレンジ料理が苦手で考えたところ、このレシピが美味しいと、気づいたら全部食べていたので、ぜひアレンジ料理が苦手な人に試して欲しいからです!

お通じも良くなり、腹持ちもよく、朝から元気に活動できます!
このレシピの生い立ち
家族が、オートミールのアレンジ料理が苦手で考えたところ、このレシピが美味しいと、気づいたら全部食べていたので、ぜひアレンジ料理が苦手な人に試して欲しいからです!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • オートミール 30g~40g
  • ヨーグルト オートミールと同じぐらいの量
  • ソース ブルーベリーのソースがオススメです!
  • バナナ 半分程!全部入れてもいいですよ〜!
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オートミールを30g~40gお皿に入れて、ヨーグルトとソース(あってもなくてもいいです!)を入れてかき混ぜます!

    • オートミールダイエット!苦手な人いない♥作り方1写真
  2. 2

    バナナを入れても、更にいいです!ですが、バナナが苦手という方などは、別にいれなくてもいいです!入れた方が色々な意味で○

コツ・ポイント

ダイエットしないと…と思い!苦手なキムチとか、納豆とか、オートミールのアレンジ料理をする必要ありません!↑のような料理が苦手な人でも、このレシピは、パクパク食べれますよ!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

花ミラン☆
花ミラン☆ @cook_40317790
2020/04/01 22:07に公開
料理が大好きです!ぜひ、参考にして作っていただけると嬉しいです!自信のあるレシピだけしかだしません!笑笑
もっと読む

このレシピのキーワード

バナナ オートミール ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. コクうま!鶏もも肉の梅酒煮
  2. とうもろこしご飯(炊き込みご飯)2026
  3. マンゴーピュレdeマンゴームース
  4. チョコマシュマロ
  5. さつまいもクッキー
  1. 簡単♡ピーマンと蒟蒻のおかかきんぴら
  2. 簡単!サクふわ♪基本のプレーンスコーン
  3. お酢で柔らか時短☆豚肩ロース大根の甘辛煮
  4. BRUNOホットプレートで簡単シウマイ
  5. ホットケーキミックスで♪10分スコーン♪
  6. Penne pasta with ground beef
  7. Oatmeal Raisin Cookies
  8. Healthy oat cookies
  9. Nimono (煮物), Traditional Japanese Root Vegetable Dish
  10. Chinese Scallion Pancake (葱油饼) (cōng yóu bǐng)
  1. 簡単ふわふわ極ウマフレンチトースト♡
  2. ごちうさ あんこちゃんキャラ弁
  3. 2417春雨コチジャン甜麺醤チャプチェ
  4. ワンプレートランチ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20591642
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close