【レンチン】ツナとナッツで！小松菜和え
ナッツが相性ピッタリで食感も楽しい！簡単な和え物です
このレシピの生い立ち
ナッツ類も摂らなきゃなぁ、と笑
アプリでひらく作り方
- 1
洗って一口大にカットした小松菜と、シーチキンをオイルごと耐熱ボウルへ。鶏がらスープの素を振りかける。
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- 2
ふんわりラップでレンチン600w1分
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- 3
綿棒を使って袋の中で叩いたアーモンドをフライパンで乾煎りする。
香ばしい匂いがしてカラっとなればOK -
- 4
②をレンジから取り出して、③を加え、ザックリ混ぜたら再度ふんわりラップでレンチン600w1分
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- 5
レンジから取り出して、ラップを食材にピタッと這わせるように密封して粗熱を取る
- 6
器に盛って完成！
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- 7
maicoro1980さま7/8
つくれぽありがとうございました！ - 8
7/14小松菜 ナッツレシピで人気検索1位を頂きました！ありがとうございます！
コツ・ポイント
ナッツは何でもOKですが、無塩タイプのものを乾煎りしてから使うこと
つくれぽ
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