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混ぜるだけ！めかぶとオクラのネバネバ丼
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混ぜるだけ！めかぶとオクラのネバネバ丼-レシピのメイン写真

混ぜるだけ！めかぶとオクラのネバネバ丼

jun0814
jun0814 @cook_40359588

調味料なし！火なし！混ぜるだけ！
ツルツル食べれるネバネバ丼
このレシピの生い立ち
簡単で夏でもご飯がすすむ料理を作りたくて
まごわやさしいの　ご・わ・や　を使った簡単丼です！

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ツルツル食べれるネバネバ丼
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jun0814
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ツルツル食べれるネバネバ丼
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材料

お茶碗2杯分
  • 味付けめかぶ 2パック（40g x2）
  • オクラ 2本
  • 人参のぬか漬け 3切れくらい
  • 白いりごま 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    オクラの額を取って板ずりし、ラップをして電子レンジ600wで20秒加熱

  2. 2

    冷めたら5mm幅くらいに切る

  3. 3

    にんじんも5mm角くらいに切る

  4. 4

    オクラ、にんじん、めかぶ、ごまを全て混ぜ合わせて完成

コツ・ポイント

今回はにんじんのぬか漬けを入れましたが、きゅうりやゴボウなど他漬物でもいいですね！
食べるまで冷蔵庫に入れておいた方が冷たくて美味しいかと思います◎
味付けはめかぶにお任せなので、分量気にせず好きなものでアレンジOK
小ぶり丼サイズです！

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jun0814
jun0814 @cook_40359588
2022/08/26 05:09に公開

このレシピのキーワード

丼 オクラ にんじん めかぶ

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