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離乳食初期~ふわふわ鯛のほぐし身♡
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離乳食初期~ふわふわ鯛のほぐし身♡-レシピのメイン写真

離乳食初期~ふわふわ鯛のほぐし身♡

ミユちゃん
ミユちゃん @cook_40229500

息子は離乳食そろそろ卒業しそうですが、未だにこのレシピ使ってます。www
他の白身魚のお刺身でも出来ます。

このレシピの生い立ち
鯛を茹でて食べさせたらパサついてて、あまり食べてくれませんでした。
鶏むね肉がパサつかないように片栗粉でコーティングしたりしてたので、鯛も試したら柔らかく仕上がりました。

息子は離乳食そろそろ卒業しそうですが、未だにこのレシピ使ってます。www
他の白身魚のお刺身でも出来ます。

このレシピの生い立ち
鯛を茹でて食べさせたらパサついてて、あまり食べてくれませんでした。
鶏むね肉がパサつかないように片栗粉でコーティングしたりしてたので、鯛も試したら柔らかく仕上がりました。

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離乳食初期~ふわふわ鯛のほぐし身♡

ミユちゃん
ミユちゃん @cook_40229500

息子は離乳食そろそろ卒業しそうですが、未だにこのレシピ使ってます。www
他の白身魚のお刺身でも出来ます。

このレシピの生い立ち
鯛を茹でて食べさせたらパサついてて、あまり食べてくれませんでした。
鶏むね肉がパサつかないように片栗粉でコーティングしたりしてたので、鯛も試したら柔らかく仕上がりました。

息子は離乳食そろそろ卒業しそうですが、未だにこのレシピ使ってます。www
他の白身魚のお刺身でも出来ます。

このレシピの生い立ち
鯛を茹でて食べさせたらパサついてて、あまり食べてくれませんでした。
鶏むね肉がパサつかないように片栗粉でコーティングしたりしてたので、鯛も試したら柔らかく仕上がりました。

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材料

  • 真鯛(お刺身用) 5~6切れ
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    鯛のお刺身用を、レシピID:21095417を参考に、片栗粉を薄く満遍なくまぶします。

    • 離乳食初期~ふわふわ鯛のほぐし身♡作り方1写真
  2. 2

    鯛を茹でていきます。
    だいたい中火~弱火で5分くらい。

  3. 3

    茹でた鯛をほぐして完成~♡
    柔らかいから直ぐにほぐれます。

    • 離乳食初期~ふわふわ鯛のほぐし身♡作り方3写真
  4. 4

    直ぐに使わない分は小分けにして冷凍します。
    使う時にレンチンしても、柔らかいままです♪

コツ・ポイント

薄めに片栗粉をまぶして茹でるだけです。
片栗粉をまぶす事によって、柔らかくパサつかない仕上がりになります。

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ミユちゃん
ミユちゃん @cook_40229500
2022/11/27 13:04に公開
つくれぽにハマってましたが、少しずつ自分のレシピも載せたいな~って思ってます。塩分・油の量とか気にするので、なるべく濃い味にならないように、とかカロリーオフ努力してますが、、、美味しさのためには、時にはそれが叶わぬこともありますよね。笑
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このレシピのキーワード

片栗粉 刺身 真鯛

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