【楽めし】鶏胸肉と小松菜の醤油マヨ炒め santababy @___santababy___ 素材2つでメインおかず♡お昼ごはん、夜ごはん、おつまみ、お弁当にも節約にもー♡ もっと読む 素材2つでメインおかず♡お昼ごはん、夜ごはん、おつまみ、お弁当にも節約にもー♡ もっと読む 【楽めし】鶏胸肉と小松菜の醤油マヨ炒め santababy @___santababy___ 素材2つでメインおかず♡お昼ごはん、夜ごはん、おつまみ、お弁当にも節約にもー♡ もっと読む 素材2つでメインおかず♡お昼ごはん、夜ごはん、おつまみ、お弁当にも節約にもー♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏むね肉（皮なし） １枚（260g） 小松菜 １袋（200g） 〇酒・醤油（下味用） 各大さじ1/2 〇砂糖（下味用） 小さじ1/2 片栗粉 大さじ２弱 ●マヨネーズ 大さじ２ ●醤油 大さじ１ ●胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は食べやすい長さにカット。●を混ぜておく。 2 鶏肉は一口サイズのそぎ切りにし、〇をよく揉みこんだら片栗粉も加えさらに揉む。（コツ参照） 3 オイルで鶏肉を焼き周りが白くなったら裏返し火を通す。 4 小松菜も加え炒めしんなりしたら●を加え炒め上げる。 コツ・ポイント 今回やや小さめの鶏肉を使っています。もう少し大きい場合は、下味・片栗粉・調味料を少々増やして下さい。（下味大事です♡）小松菜を加える前に、フライパンにアクや汚れがあれば軽く拭きとります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21091428 コピーしました！ santababy @___santababy___ 2022/11/27 05:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 【山本志乃】 料理家 インスタへのコメント・つくれぽ投稿＆ストーリーありがとうございます。タグ付けして頂ければお返事しますインスタ → https://www.instagram.com/___santababy___/「安い・簡単・美味しい」を基本に、【役に立つ料理】をわかりやすく♡ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 小松菜 片栗粉 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 大葉でさっぱり！ふんわり甘辛とりつくね 簡単おいしい☆メンマ入り野菜炒め 和風キノコパスタ オリーブオイルチキン ニンニクの醤油漬けでナスのステーキ カリッともっちり米粉のチヂミ 鶏もも肉と山芋の照焼き 豚バラ大根＊たまご入り レンジで【ツナとちくわ無限ブロッコリー】 炊飯器で簡単ほっこり大根のそぼろあんかけ General Tsao Chicken Chicken in Creamy Bacon Mushroom Sauce Ham and Pea Quiche Chicken Stew | in Clear Soup| Nilagang Manok Crockpot roast beef 和風♡水菜とササミのリゾット（おじや） バナナスムージー かつお昆布だし♪ 三つ葉のお吸い物♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21091428
アプリでひらく
