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レンジで5分!カニカマ&野菜のお粥
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レンジで5分!カニカマ&野菜のお粥-レシピのメイン写真

レンジで5分!カニカマ&野菜のお粥

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah

忙しい時にもレトルト白粥を使えばレンジで5分!簡単で心身に優しいご飯が完成。七草粥の代わりにいかがですか?
このレシピの生い立ち

レトルト白粥はじっくり煮込んだお粥みたいに上品。
そのままでも美味しいですが、一手間かければこれだけで軽いご飯になります。お一人ご飯、夜食や体調が優れない時にもOK!

なんだかんだとお疲れな胃腸を労って、元気回復しましょう。

忙しい時にもレトルト白粥を使えばレンジで5分!簡単で心身に優しいご飯が完成。七草粥の代わりにいかがですか?
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レトルト白粥はじっくり煮込んだお粥みたいに上品。
そのままでも美味しいですが、一手間かければこれだけで軽いご飯になります。お一人ご飯、夜食や体調が優れない時にもOK!

なんだかんだとお疲れな胃腸を労って、元気回復しましょう。

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レンジで5分!カニカマ&野菜のお粥

アトリエ沙羅
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レトルト白粥はじっくり煮込んだお粥みたいに上品。
そのままでも美味しいですが、一手間かければこれだけで軽いご飯になります。お一人ご飯、夜食や体調が優れない時にもOK!

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材料

1人分
  • レトルト白粥 1袋(300g)
  • 小松菜 1株
  • カニカマ 2本
  • きのこ 少々
  • 白だし醤油 小さじ1
  • 炒り胡麻 少々
  • 塩(お好みで) ほんの少々
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作り方

  1. 1

    小松菜は綺麗に洗って食べ易い大きさに切る。きのこは小分けする。カニカマはほぐす。

  2. 2

    耐熱容器にレトルト白粥を入れて、白だし醤油を混ぜる。
    その上に、小松菜・きのこを乗せる。ラップをする。

  3. 3

    600wのレンジで3分加熱。ラップを取って混ぜる。

  4. 4

    カニカマを乗せて、炒り胡麻を振ったら出来上がり。
    味見して塩味が足りなかったら塩を少々振る。
    熱々を召し上がれ♪

  5. 5

    ★作り方動画★
    https://www.instagram.com/atelier_sarahsarah_cook/

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アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah
2023/01/06 21:40に公開
❤フォロー&つくれぽ下さる方々に心から感謝❤『美味しいと感じる気持ちと笑顔が元気の素』というコンセプトから、簡単でシンプルな家庭料理をご紹介します。COOKPADアンバサダーOGパンマイスターインスタ始めました↓https://www.instagram.com/atelier_sarahsarah_cook/2012ateliersarah
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このレシピのキーワード

おかゆ キノコ 小松菜 カニカマ

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