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給食の手作り大豆とチーズ入りハンバーグ
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給食の手作り大豆とチーズ入りハンバーグ-レシピのメイン写真

給食の手作り大豆とチーズ入りハンバーグ

わかなおママ THANKYOUSMILE茶ん
わかなおママ THANKYOUSMILE茶ん @cook_40063562

大豆ミートを少し加えることで、ハンバーグがもっと柔らかく美味しくなりました。
このレシピの生い立ち
今日のハンバーグ、美味しくて幸せだったとうれしいこと言ってくれたので、レシピを紹介します。

大豆ミートを少し加えることで、ハンバーグがもっと柔らかく美味しくなりました。
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今日のハンバーグ、美味しくて幸せだったとうれしいこと言ってくれたので、レシピを紹介します。

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給食の手作り大豆とチーズ入りハンバーグ

わかなおママ THANKYOUSMILE茶ん
わかなおママ THANKYOUSMILE茶ん @cook_40063562

大豆ミートを少し加えることで、ハンバーグがもっと柔らかく美味しくなりました。
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材料

5人分
  • ☆豚ひき肉 300g
  • ☆おろしにんにく 小さじ1弱
  • ☆おろし生姜 小さじ1弱
  • ☆コンソメ 小さじ1
  • ☆塩 少々
  • ☆こしょう 少々
  • ☆玉葱 200g位
  • ☆にんじん 30g位
  • ☆卵 1個
  • ☆パン粉 30g
  • ☆牛乳 大さじ1と小さじ2
  • ☆大豆ミートミンチ 20g位
  • チーズ 30g
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★本みりん 大さじ1
  • ★ソース 大さじ2
  • ★酒 小さじ2
  • ★ケチャップ 大さじ5
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作り方

  1. 1

    大豆ミートミンチにお湯を注いで15分おく。水気を切り、絞る。レシピID 7835696で紹介しています。

    • 給食の手作り大豆とチーズ入りハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    材料☆をすべてポリ袋に入れて、もみもみする。(洗い物が減る方法)

    • 給食の手作り大豆とチーズ入りハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに②を出して、手袋でよく練り混ぜてから、チーズを混ぜる。5等分にして、ハンバーグに成型する。

    • 給食の手作り大豆とチーズ入りハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    3分焼いたら、裏返し3分焼く。酒を真ん中に入れて蓋して10分焼く。 
    時々、焦げてないか見ながら、裏返す。

    • 給食の手作り大豆とチーズ入りハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    タレ★の材料を混ぜて、レンジで1分温めて混ぜる。
    ハンバーグにかける。

    • 給食の手作り大豆とチーズ入りハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    そのままで食べるのが一番美味しいけど、
    給食では、パンにはさんで、手作りハンバーガーにしました。

    • 給食の手作り大豆とチーズ入りハンバーグ作り方6写真

コツ・ポイント

給食では、蒸し挽き割り大豆を使っていますが、スーパーで見つからないので大豆ミートでやってみました。ハンバーグは、よく練り混ぜる。給食ではダイスチーズを混ぜましたが、とろけるシュレットチーズにしたので、チーズは後で混ぜました。

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わかなおママ THANKYOUSMILE茶ん
わかなおママ THANKYOUSMILE茶ん @cook_40063562
2024/05/26 16:20に公開
シンプルな材料と分量で簡単手作り。甘さ油分控えめで美味。給食の○○レシピもつくレポもおすすめ。https://note.com/acco_recipe2525資格取得(管理栄養士&漢方茶マイスター・耳つぼジュエリーセラピスト&ハンドケアT・美的フェイシャルヨガIT&和みのヨガCO、栄養教諭等)2026/6/24山梨県勝沼でカフェ&サロンオープン。THANK YOU SMILE茶ん(給食メニュー&薬膳カレー等のカフェ、耳つぼ&顔ヨガ&温めサロン)次の夢は、給食レシピ本
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このレシピのキーワード

ハンバーグ ひき肉 にんじん 豚ひき肉 牛乳 卵 酒 チーズ 玉ねぎ ケチャップ 大豆たんぱく

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