炸肉捲&熱沙拉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐 okane @okane 完整內容👉https://youtube.com/shorts/CFItlsmdG2A 繼續閱讀 完整內容👉https://youtube.com/shorts/CFItlsmdG2A 繼續閱讀 炸肉捲&熱沙拉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐 okane @okane 完整內容👉https://youtube.com/shorts/CFItlsmdG2A 繼續閱讀 完整內容👉https://youtube.com/shorts/CFItlsmdG2A 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 30 分鐘 1人份 薄豬肉片 3片 鹽 少許 胡椒 少許 胡蘿蔔 20g 四季豆 20g 麵包粉 30g 低筋麵粉 1T 雞蛋 1/2個 高麗菜 100g 紅椒 15g 黃椒 15g 玉米 10g 火腿 1片 高湯塊 1/4塊 水 50ml 醋 2t 橄欖油 0.5T 鹽 少許 胡椒 少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 30 分鐘 1 熱沙拉除了醋、橄欖油、鹽及胡椒之外，所有材料放入耐熱容器中，蓋上中間剪十字的烘焙紙，加熱後，加入剩下的材料攪拌均勻 2 胡蘿蔔和四季豆切成5cm長的條狀，保鮮膜包起500w微波30秒，分成三等份 3 肉片灑鹽及胡椒，捲起蔬菜，過三關（低筋麵粉→雞蛋→麵包粉），放在高架烤盤上加熱 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 22663630 已複製 okane @okane 發布於 2024年11月24日 03:20 已追蹤 回追 追蹤 Youtube👉https://reurl.cc/dXXOqBlogger👉okaneidea6.blogspot.comInstagram👉https://www.instagram.com/okaneidea0/ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 炸 肉捲 溫沙拉 水波爐 相似食譜 更多推薦食譜 輕食彩虹時蔬炒雙菇 五彩繽紛陕西拌菜 黑糖米發糕 My多彩的燉肉丸子 炙燒牛肉佐青醬烤鮮蔬 剝皮辣椒雞湯 無糖無油可可香蕉燕麥餅乾 麻油雙菇松阪豬 麻油松阪豬蛋 陳家-家常咖喱飯 剝皮辣椒雞湯 麻油松阪豬蛋 加熱牛奶｜過熱水蒸氣烤箱微波爐 無糖無油可可香蕉燕麥餅乾 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/22663630
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