کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
سالاد سزار ساده شده با مرغ گریل
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور سالاد سزار ساده شده با مرغ گریل

سالاد سزار ساده شده با مرغ گریل

Reyhaneh
Reyhaneh @reyhaneh68

خیلی وقتا تصمیم میگیریم غذایی رو درست کنیم که شاید تمام مواد لازمش رو توی خونه نداشته باشیم و خب میشه با حذف اونا شبیه‌ترین حالت ممکن رو آماده کرد

خیلی وقتا تصمیم میگیریم غذایی رو درست کنیم که شاید تمام مواد لازمش رو توی خونه نداشته باشیم و خب میشه با حذف اونا شبیه‌ترین حالت ممکن رو آماده کرد

بیشتر

سالاد سزار ساده شده با مرغ گریل

Reyhaneh
Reyhaneh @reyhaneh68

خیلی وقتا تصمیم میگیریم غذایی رو درست کنیم که شاید تمام مواد لازمش رو توی خونه نداشته باشیم و خب میشه با حذف اونا شبیه‌ترین حالت ممکن رو آماده کرد

خیلی وقتا تصمیم میگیریم غذایی رو درست کنیم که شاید تمام مواد لازمش رو توی خونه نداشته باشیم و خب میشه با حذف اونا شبیه‌ترین حالت ممکن رو آماده کرد

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۲ نفر
  • نصفیک سینه مرغ
  • 1 عددکاهو سالادی
  • 2 ورقنان تست
  • 1 حبهسیر رنده شده
  • 1 قاشق غذاخوریروغن زیتون
  • کمی نمک، فلفل، پودر سیر، پاپریکا
  • نصفیک عدد لیمو سنگی
  • 25 گرمکره
  • مواد لازم برای سس
  • 1 قاشق غذاخوریسس مایونز
  • 1 قاشق غذاخوریماست ترجیحا کم چرب
  • 1 حبهسیر
  • نصفیک عدد لیمو سنگی
  • کمی نمک،فلفل سیاه
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    سینه مرغ رو بدون استخوان میکنیم و به شکل قطعات نواری می بریم (اگر از فیله مرغ و یا سینه مرغ بدون استخوان استفاده کنید کارتون راحتتر میشه) و با بیفتک زن یا پشت چاقو میکوبیم تا ضخامتشون کم بشه ولی خیلی نازک نشه چون موقع پخت ممکنه خشک بشه

  2. 2

    نوارهای سینه مرغ کوبیده شده رو توی یه ظرف می‌ذاریم یک قاشق غذاخوری روغن زیتون ، کمی نمک، فلفل سیاه، پودر سیر و پاپریکا و اگر دوست داشتید کمی پول بیبر و در حد چند قطره آب لیموی سنگی تازه اضافه میکنیم و کاملا مخلوط میکنیم تا تمام قطعات مرغ به مواد آغشته بشه
    در ظرف رو می‌زنیم و یک ساعت توی یخچال قرار میدهیم تا کاملا مزه‌دار بشه

  3. 3

    برای هر ظرف سالاد یک نفره یک ورق نان تست در نظر بگیرید. اول دور تا دور هر نان رو می‌بریم بعد نان را با برش های عمودی و افقی به شکل مکعب های کوچکی برش میدهیم.
    یک ماهیتابه رو می‌ذاریم کم گرم بشه برش های نون مکعبی رو اضافه میکنیم بعد از چند دقیقه پشت و رو میکنیم تا دو طرف نون ها برشته بشه بعد از توی تابه خارجشون میکنیم

  4. 4

    قبل از اینکه کره رو اضافه کنید اول چک کنید کف تابه خرده نون نمونده باشه
    بعد کره رو توی تابه میریزیم وقتی آب شد سیر رنده شده رو اضافه میکنیم و تفت میدیم قبل از اینکه رنگ سیر بخواد عوض بشه نون ها رو مجدد به تابه اضافه میکنیم و هم می‌زنیم نون خیلی سریع کره رو به خودش جذب می‌کنه به محض اینکه دیدید کره‌ای دیده نمیشه زیرش رو خاموش کنید و نون ها رو خالی کنید توی یه ظرف

  5. 5

    مرغ ها رو بعد از یک ساعت از یخچال خارج میکنیم
    من تابه گریل نداشتم کف ماهیتابه معمولی رو کمی با کره چرب کردم و تکه‌های مرغ رو کنار هم چیدم با حرارت ملایم گذاشتم تا یک طرفش پخته شد و بعد پشت و رو کردم وقتی هر دو سمتش پخته شد حرارت رو زیاد کردم و هر تکه مرغ رو با پشت چنگال به کف تابه فشار دادم تا رنگش طلایی شد و برگرداندم تا سمت دیگه هم به همین شکل در بیاد. بعد مرغها رو از تابه خارج میکنیم و اجازه میدادم تا خنک بشه

  6. 6

    کاهو رو برگ برگ میشوریم و می‌ذاریم تا کامل خشک بشه من از مغز کاهو استفاده کردم که برگهای روشن و تردتری داره

  7. 7

    کاهو ها رو خرد میکنیم بهتره خیلی ریز نباشه
    کاهو خرد شده رو توی ظرف مورد نظر برای سرو میریزیم

  8. 8

    مرغ های خنک شده رو روی تخته از عرض برش های تقریبا نیم تا یک سانتی میدیم و با چاقو بلند میکنیم و به همون شکل روی کاهوها قرار میدهیم

  9. 9

    نون های تست رو هم لا به لای مرغ ها میریزیم

  10. 10

    روی ساده‌ترین سالاد سزار هم پودر پنیر پارمیزان ریخته میشه ولی من نداشتم و به نظرم بدون پنیر هم خیلی خوب میشه و به خاطر نداشتن بعضی چیزا نباید از طعم خوب این سالاد گذشت

  11. 11

    سس :
    در سس سزار هم از سس خردل استفاده میشه هم ماهی آنچووی ولی من هیچ کدوم رو نداشتم 🙂 با این حال سسی که درست کردم خوشمزه شد و ترکیب طعم خوبی با مواد سالاد داشت

  12. 12

    یک قاشق غذاخوری سس مایونز,یک قاشق غذاخوری ماست که اگر دوست دارید سس رقیق‌تر باشه میتونید ماست بیشتری هم اضافه کنید ، یک حبه سیر رنده شده، نمک، فلفل سیاه و کمی آب لیموی سنگی تازه
    همه رو توی یک کاسه بریزید و هم بزنید تا کاملا یک دست بشه اگر غلیظ بود میتونید ماست بیشتری اضافه کنید تا به غلظت دلخواهتون برسه

  13. 13

    مرحله آخر سس رو روی سالاد می‌ریزید و نوش جان میکنید

    عکس مرحله 13 از دستور سالاد سزار ساده شده با مرغ گریل
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Reyhaneh
Reyhaneh @reyhaneh68
در 31 مه 2024، ساعت 17:12

نظرات (7)

ارتمیس غلامی
ارتمیس غلامی @cook_39654975
8 ژوئن 2024، ساعت 12:03
مرسی گلم
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

سزار مرغ

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. عدس پلو ❤️
  2. سالاد ماکارونی با سبزیجات
  3. ترشه واش خورش
  4. ساندویچ مرغ و قارچ 😋
  5. خوراک مرغ رولی
  1. نان پیتا
  2. باقلوا ترکی با خمیر خانگی🌸
  3. 🍀کوکوی پاستا با مرغ و لوبیا سبز🍀
  4. کوکو ماش
  5. تارت توت فرنگی
  1. خورشت فوری و ساده🍚
  2. سالونه مرغ
  3. لوبیاسبز بلانچ شده
  4. کیک توت سیاه 🍰
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/22670949
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close