夾心牛排捲 開心料理 (FB黃美惠) @cook_6165222 https://www.facebook.com/KaiXinLiaoLi/ 牛排除了乾煎還可以搭配食材做變化,外焦內嫩的牛肉結合蔬菜的爽口,讓它層次豐富鮮甜美味! 更多食譜與影片請搜 #開心料理(黃美惠)粉絲頁:https://goo.gl/nsm66B (有許多 #料理影片)部落格:http://goo.gl/pZZP1sYouTube訂閱:goo.gl/Na0dl0牛排煎好等2分鐘後再切,湯汁才不會流失! 繼續閱讀 牛排除了乾煎還可以搭配食材做變化,外焦內嫩的牛肉結合蔬菜的爽口,讓它層次豐富鮮甜美味! 更多食譜與影片請搜 #開心料理(黃美惠)粉絲頁:https://goo.gl/nsm66B (有許多 #料理影片)部落格:http://goo.gl/pZZP1sYouTube訂閱:goo.gl/Na0dl0牛排煎好等2分鐘後再切,湯汁才不會流失! 繼續閱讀 夾心牛排捲 開心料理 (FB黃美惠) @cook_6165222 https://www.facebook.com/KaiXinLiaoLi/ 牛排除了乾煎還可以搭配食材做變化,外焦內嫩的牛肉結合蔬菜的爽口,讓它層次豐富鮮甜美味! 更多食譜與影片請搜 #開心料理(黃美惠)粉絲頁:https://goo.gl/nsm66B (有許多 #料理影片)部落格:http://goo.gl/pZZP1sYouTube訂閱:goo.gl/Na0dl0牛排煎好等2分鐘後再切,湯汁才不會流失! 繼續閱讀 牛排除了乾煎還可以搭配食材做變化,外焦內嫩的牛肉結合蔬菜的爽口,讓它層次豐富鮮甜美味! 更多食譜與影片請搜 #開心料理(黃美惠)粉絲頁:https://goo.gl/nsm66B (有許多 #料理影片)部落格:http://goo.gl/pZZP1sYouTube訂閱:goo.gl/Na0dl0牛排煎好等2分鐘後再切,湯汁才不會流失! 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 牛排 一片 筊白筍 一根 小黃瓜 一條 橄欖油 一大匙 芝麻 隨意 牛排醬 隨意 [調味 ] 鹽 少許 黑胡椒粉 少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 將牛排片成2~3片,均勻的灑上調味 2 筊白筍和小黃瓜用刨刀器片成薄片 3 鋪在牛排上 4 不敢生吃筊白筍,可以用鍋煎30秒或煮5秒即可 5 蓋著用大火煎30秒,轉圈繼續煎 6 至表面焦黃(熟度依個人喜歡做調整) 7 取出淋醬汁,灑芝麻即可! 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 2360065 已複製 開心料理 (FB黃美惠) @cook_6165222 發布於 2017年04月06日 09:47 https://www.facebook.com/KaiXinLiaoLi/ 已追蹤 回追 追蹤 開心料理 粉絲頁:https://goo.gl/nsm66B (影許多影音食譜)素食區 粉絲頁:https://goo.gl/G部落格:http://goo.gl/pZZP1sYouTube訂閱:https://goo.gl/m8mrHu 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 牛排 捲 相似食譜 更多推薦食譜 涼拌小黃瓜 冷藏庫免揉餐包-巧克力口味 醬醃酪梨 豆腐燒雞 咖啡冰淇淋 豆乳雞 (腐乳雞) 起司鮪魚歐姆蛋♥製作歐姆蛋的要點分享 [黃豆芽番茄排骨湯]簡易家常菜 【電鍋料理】苦瓜滷五花 糖醋雞丁 【電鍋料理】苦瓜滷五花 糖醋雞丁 老皮嫰肉蘿蔔糕（無油煙。影音） 韭菜起司煎餅 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2360065
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