糖質オフ＊りんごバター

Name: 糖質オフ＊りんごバター
Yield: １回分【糖質１３.７ｇ / １回分】
Cuisine: 日本語
Ingredients: 有機アップルソース（ブラウンシュガーファースト） ８５ｇ; レモン汁 少量; 無塩バター ４５ｇ; ラカントＳ ０～１０ｇ（お好みで調整）

ローカーボハウス @cook_40099316

低糖質な「有機アップルソース」を使った超簡単「りんごバター」です♪

このレシピの生い立ち
低糖質な「りんごバター」を作りたくてラカントＳを使って作りました！有機りんごが甘いので、薄味派の人は甘味料無しでも美味しくいただけると思います！

低糖質な「有機アップルソース」を使った超簡単「りんごバター」です♪

糖質オフ＊りんごバター

ローカーボハウス @cook_40099316

低糖質な「有機アップルソース」を使った超簡単「りんごバター」です♪

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材料

１回分【糖質１３.７ｇ / １回分】

有機アップルソース（ブラウンシュガーファースト）８５ｇ
レモン汁少量
無塩バター４５ｇ
ラカントＳ０～１０ｇ（お好みで調整）

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作り方

1

①バターは小さく切る。
2

②小さな鍋にアップルソースとレモン汁を入れて温める。
※ソースは煮詰めない。
3

③火を止めてから１のバターを入れて溶かす。
4

④甘味料を入れてゴムベラで混ぜ合わせる。
5

⑤煮沸消毒済みの瓶に入れて冷めたら冷蔵庫で保存する。
6
※画像の瓶は容量１３０ｍｌです。
7
（１回あたり）
◉脂質：３７.４ｇ
◉蛋白質：０.２ｇ
◉糖質：１３.７ｇ
※糖質量は甘味料を除く
※甘味料は０ｇで計算

コツ・ポイント

※ソースは煮詰めないこと。

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つくれぽ

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ローカーボハウス @cook_40099316

2024/06/26 03:02に公開

2015年9月から肉・卵・チーズを中心とした糖質制限生活をスタート！実践した人だけが分かる体の変化に驚き、今では家族全員が糖質セイゲニスト☆『薬に頼らない選択肢があること』『糖質制限は美味しく楽しく続けられること』、レシピ発信を通して広めていきます！2017年9月、糖質オフスイーツのレシピ本出版！ブログ：http://ameblo.jp/my-low-carb-recipe/

このレシピのキーワード

りんご

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