CookpadCookpad
Gość
Zarejestruj się lub Zaloguj
Sprawdzaj przepisy, wysyłaj Cooksnapy i więcej.
  • Szukaj
  • Premium
    • Przepisy z największą liczbą Cooksnapów
    • Najczęściej oglądane przepisy
  • Premium
  • Wyzwania
  • FAQ
  • Wyślij opinię
  • Region
  • Twoja kolekcja
Twoja kolekcja
Aby zacząć tworzyć swoją kolekcję przepisów, proszę zarejestruj się lub zaloguj.
Humus z soczewicy! Toping z buraków, daktyli i chili
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Udostępnij
    • Skopiowano!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń
CookpadCookpad
Zdjęcie przepisu Humus z soczewicy! Toping z buraków, daktyli i chili.

Humus z soczewicy! Toping z buraków, daktyli i chili

MadameFrancis
MadameFrancis @MadameFranciskitchen
Rybnik

Uwielbiam soczewicę w każdej odsłonie! W wersji humusu sprawdza się tak samo dobrze jak ciecierzyca. Burakowe wykończenie jest wisienką na torcie. Lubię dodatek daktyli w wytrawnych posiłkach i Ty też je kochasz. Sprawdź absolutnie przepis na omlet perski słodko słony z daktylami! Znajdziesz go na moim profilu cookpad lub blogu.

Uwielbiam soczewicę w każdej odsłonie! W wersji humusu sprawdza się tak samo dobrze jak ciecierzyca. Burakowe wykończenie jest wisienką na torcie. Lubię dodatek daktyli w wytrawnych posiłkach i Ty też je kochasz. Sprawdź absolutnie przepis na omlet perski słodko słony z daktylami! Znajdziesz go na moim profilu cookpad lub blogu.

Czytaj więcej

Humus z soczewicy! Toping z buraków, daktyli i chili

MadameFrancis
MadameFrancis @MadameFranciskitchen
Rybnik

Uwielbiam soczewicę w każdej odsłonie! W wersji humusu sprawdza się tak samo dobrze jak ciecierzyca. Burakowe wykończenie jest wisienką na torcie. Lubię dodatek daktyli w wytrawnych posiłkach i Ty też je kochasz. Sprawdź absolutnie przepis na omlet perski słodko słony z daktylami! Znajdziesz go na moim profilu cookpad lub blogu.

Uwielbiam soczewicę w każdej odsłonie! W wersji humusu sprawdza się tak samo dobrze jak ciecierzyca. Burakowe wykończenie jest wisienką na torcie. Lubię dodatek daktyli w wytrawnych posiłkach i Ty też je kochasz. Sprawdź absolutnie przepis na omlet perski słodko słony z daktylami! Znajdziesz go na moim profilu cookpad lub blogu.

Czytaj więcej
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Dodaj do folderów
Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
UdostępnijUdostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
DrukujDrukuj
  • DrukujDrukuj
  • Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Usuń
Udostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń

Składniki

30 minut(-y)
2-3 porcji
  • 100 gczerwonej soczewicy
  • 10 goliwa,
  • sok z cytryny
  • 20 gtahini,
  • chili
  • 3daktyle, 33 g
  • 150 gugotowany burak,
  • kumin, papryka, sól, pieprz
  • 5 gmiód,
Cookpad Otwórz w aplikacji Cookpad
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.

Przygotowanie

30 minut(-y)
  1. 1

    Soczewicę płucze obficie, zalewam świeżą wodą i gotuje 15 minut. Ugotowany burak wrzucam na patelnię i smażę 2-3 minuty. Daktyle kroję drobno i dorzucam do buraka. Na koniec dorzucam miód i smażę 30 sekund.

  2. 2

    Chleb tostuje. Soczewicę przekładam do miksera. Dodaję tahini, łyżkę soku z cytryny, miksuje do gładkiej konsystencji. Doprawiam solą, pieprzem, papryką i kuminem.

  3. 3

    Humus wykładam na talerz. Na wierzchu wykładam buraki i polewam oliwą. Podaję z chlebem. Na Instagramie znajdziesz wideo z przygotowaniem. Pycha!

    Humus z soczewicy! Toping z buraków, daktyli i chili krok przepisu 3 zdjęcie
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Dodaj do folderów
Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
UdostępnijUdostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
DrukujDrukuj
  • DrukujDrukuj
  • Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Usuń

Cooksnapy

Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Udostępnij
    • Skopiowano!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń

Skopiowano!

MadameFrancis
MadameFrancis @MadameFranciskitchen
2 sierpnia 2024 12:43
Rybnik
www.madamefranciskitchen.comHobbistycznie zajmuję się gotowaniem. Nie ma nic lepszego od tego. Od niedawna prowadzę również bloga którego założenie zawdzięczam niestety pandemi. Na pewno wielu z nas natchnęło dużo wolnego czasu do tworzenia i dzielenia się swoimi smakami. Zapraszam Was również na bloga.
Czytaj więcej

Komentarze

Gość
Dodaj komentarz
0/0

Słowa kluczowe

Humus Soczewica Burak Daktyli Chili

Podobne przepisy

Więcej polecanych przepisów

  1. Ciasto Chałwowiec na Biszkopcie bez Proszku do Pieczenia z 5 Jaj
  2. Jogurtowa magia z odrobiną owoców
  3. Nalewka z kwiatu czarnego bzu
  4. Chleb pszenno-żytni z cebulą prażoną
  5. Domowy kisiel z truskawek
  1. Przepis na Kinder Joy
  2. Muffinki z czekoladą (Książka Thermomix)
  3. Tort biszkoptowy z masą mascarpone (Książka Thermomix)
  4. Sernik rosa (Książka Thermomix)
  5. Korma, orientalny kurczak w sosie migdałowym. Kuchnia indyjska!
  1. Buraki na quinoa z serem feta, migdałami i leśnymi owocami
  2. Czekoladowa quinoa z owocami
  3. Ciasto drożdżowe z kruszonką (Książka Thermomix)
  4. Ciasto ucierane z owocami (Książka Thermomix)
https://cookpad.wasmer.app/pl/przepisy/23960017
Cookpad Otwórz w aplikacji Cookpad

O nas

Naszą misją w Cookpad jest sprawić, aby codzienne gotowanie było przyjemnością, ponieważ wierzymy, że gotowanie jest kluczem do szczęśliwszego i zdrowszego życia dla ludzi, społeczności i planety. Umożliwiamy domowym kucharzom na całym świecie pomagając sobie nawzajem poprzez dzielenie się swoimi przepisami i doświadczeniami kulinarnymi.

Subskrybuj Premium, aby uzyskać ekskluzywne funkcje i korzyści!

Społeczności Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Zobacz wszystkie

Dowiedz się więcej

Cookpad Premium Praca Opinię Blog Warunki Świadczenia Usług Wytyczne Społeczności Cookpad Polityka Prywatności Najczęściej zadawane pytania

Pobierz naszą aplikację

Otwórz aplikację Cookpad w Google Play Otwórz aplikację Cookpad w App Store
Prawa autorskie © Cookpad Inc. Wszelkie prawa zastrzeżone.
close