氣炸鍋料理 | 蜂蜜燕麥炸雞沙拉 goldmichelle @goldmichelle Taipei 減脂又想吃炸雞的時候，就用這款蜂蜜燕麥炸雞沙拉作為替代品吧！#宏基蜂蜜 繼續閱讀 減脂又想吃炸雞的時候，就用這款蜂蜜燕麥炸雞沙拉作為替代品吧！#宏基蜂蜜 繼續閱讀 氣炸鍋料理 | 蜂蜜燕麥炸雞沙拉 goldmichelle @goldmichelle Taipei 減脂又想吃炸雞的時候，就用這款蜂蜜燕麥炸雞沙拉作為替代品吧！#宏基蜂蜜 繼續閱讀 減脂又想吃炸雞的時候，就用這款蜂蜜燕麥炸雞沙拉作為替代品吧！#宏基蜂蜜 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 20分鐘(不含醃肉) 1人份 雞柳條 150g 雞蛋 1顆 生菜 1把 燕麥 30克 醃料 宏基蜂蜜龍眼蜜 1匙 醬油 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 20分鐘(不含醃肉) 1 醃雞肉備料：切塊雞柳條、薄鹽醬油及一匙宏基蜂蜜。 2 將宏基蜂蜜與醬油加入雞肉內，並用手按摩雞肉使之更加入味。 3 以保鮮膜包好後放置冰箱兩小時左右。 4 製作麵衣：將燕麥放入袋裡壓碎 5 將醃製完成的雞肉加入蛋液，再裹上燕麥碎 6 將雞肉放入氣炸鍋中，表面噴一點油，以180度氣炸10分鐘 7 接著翻面，再氣炸5分鐘。 8 完成！根據個人喜好加入蔬菜，也可以再淋一點蜂蜜在上頭增添風味。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 23980833 已複製 goldmichelle @goldmichelle 發布於 2024年08月13日 10:30 Taipei 已追蹤 回追 追蹤 佛系主廚，追求快速與隨性的食譜秘密旅徒 >https://goldmichellehhh.com/ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 空氣炸鍋 菜單 蜂蜜 燕麥 炸雞 沙拉 相似食譜 更多推薦食譜 烤親子肉 炸醬麵 蔥爆二層肉 芝麻蔥香餅 紅燒豬肋條 黑糖糕 減脂布朗尼（香蕉） 日式蒜香奶油雞腿蓋飯 麻油雞胸肉麵線 麻婆豆腐 蜂蜜燕麥餅 黑糖糕 麻油雞胸肉麵線 燙地瓜葉 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/23980833
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