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舌尖與視覺的盛夏體驗🌞櫛瓜番茄炒豆包😍
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舌尖與視覺的盛夏體驗🌞櫛瓜番茄炒豆包😍 的食譜成品照片

舌尖與視覺的盛夏體驗🌞櫛瓜番茄炒豆包😍

素食先生
素食先生 @vegan220206
Taiwan

圍繞夏天為主的一道菜,有著夏天的顏色,每一口有著番茄的香氣和自有的酸味促進食慾。如果這道想做成沙拉,高麗菜就不放唷~

👨🏻素食先生叮嚀:
番茄加油炒,可以讓番茄的香氣逼出,請記得不需要太多油唷~

📝拍照後用美圖秀秀 app後製
#素食先生 #番茄 #素食 #豆包 #豆腸 #夏季

圍繞夏天為主的一道菜,有著夏天的顏色,每一口有著番茄的香氣和自有的酸味促進食慾。如果這道想做成沙拉,高麗菜就不放唷~

👨🏻素食先生叮嚀:
番茄加油炒,可以讓番茄的香氣逼出,請記得不需要太多油唷~

📝拍照後用美圖秀秀 app後製
#素食先生 #番茄 #素食 #豆包 #豆腸 #夏季

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舌尖與視覺的盛夏體驗🌞櫛瓜番茄炒豆包😍

素食先生
素食先生 @vegan220206
Taiwan

圍繞夏天為主的一道菜,有著夏天的顏色,每一口有著番茄的香氣和自有的酸味促進食慾。如果這道想做成沙拉,高麗菜就不放唷~

👨🏻素食先生叮嚀:
番茄加油炒,可以讓番茄的香氣逼出,請記得不需要太多油唷~

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#素食先生 #番茄 #素食 #豆包 #豆腸 #夏季

圍繞夏天為主的一道菜,有著夏天的顏色,每一口有著番茄的香氣和自有的酸味促進食慾。如果這道想做成沙拉,高麗菜就不放唷~

👨🏻素食先生叮嚀:
番茄加油炒,可以讓番茄的香氣逼出,請記得不需要太多油唷~

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#素食先生 #番茄 #素食 #豆包 #豆腸 #夏季

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預備食材

60 分鐘
1人份
  • 菜盤
  • 番茄 1粒
  • 櫛瓜 0.5根
  • 高麗菜 0.25顆
  • 蛋白質
  • 豆包 3片
  • 豆腸 2條
  • 調味
  • 油 1匙
  • 鹽 1小匙
  • 水 2.5杯
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料理步驟

60 分鐘
  1. 1

    蔬菜洗淨後,與豆包.豆腸切成喜愛的大小後完成備料。

    舌尖與視覺的盛夏體驗🌞櫛瓜番茄炒豆包😍的食譜步驟1照片
  2. 2

    油倒入鍋中完成熱鍋,番茄下鍋炒到有番茄的香氣即可。

    舌尖與視覺的盛夏體驗🌞櫛瓜番茄炒豆包😍的食譜步驟2照片
  3. 3

    高麗菜下鍋,並加入約1/2杯的水,蓋上鍋蓋燜煮約2.5-3分鐘。

    舌尖與視覺的盛夏體驗🌞櫛瓜番茄炒豆包😍的食譜步驟3照片
  4. 4

    接著櫛瓜.豆包和豆腸下鍋,並加入約1/3的水和匙的鹽,蓋上鍋蓋燜煮約1.5-2分鐘,熟透後可端上桌囉。

    舌尖與視覺的盛夏體驗🌞櫛瓜番茄炒豆包😍的食譜步驟4照片
    舌尖與視覺的盛夏體驗🌞櫛瓜番茄炒豆包😍的食譜步驟4照片
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素食先生
素食先生 @vegan220206
發布於 2024年10月03日 01:27
Taiwan
素食先生粉專https://www.facebook.com/vegan220206?mibextid=ZbWKwL素食先生IGhttps://instagram.com/vegan220206?igshid=NGExMmI2YTkyZg==
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櫛瓜 蕃茄 炒 腐皮

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