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【保育園レシピ】アスパラの味噌おかか和え
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【保育園レシピ】アスパラの味噌おかか和え-レシピのメイン写真

【保育園レシピ】アスパラの味噌おかか和え

保育園　京王キッズプラッツ
保育園　京王キッズプラッツ @cook_110663599

野菜も食べやすい味付けであえると食が進みますね
味噌おかか和えは他の食材を使ってもおいしいので、ぜひ様々な食材でお試しください

野菜も食べやすい味付けであえると食が進みますね
味噌おかか和えは他の食材を使ってもおいしいので、ぜひ様々な食材でお試しください

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【保育園レシピ】アスパラの味噌おかか和え

保育園　京王キッズプラッツ
保育園　京王キッズプラッツ @cook_110663599

野菜も食べやすい味付けであえると食が進みますね
味噌おかか和えは他の食材を使ってもおいしいので、ぜひ様々な食材でお試しください

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材料

大人２人、子ども２人分
  • アスパラ 1束（4～5本程度）
  • かぶ １個
  • にんじん １/２個
  • ホールコーン ４０ｇ
  • みそ 小さじ１
  • 砂糖 小さじ2/3
  • かつおぶし １袋
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作り方

  1. 1

    野菜は食べやすい大きさに切り、茹でてしっかりと水けをとっておく。

  2. 2

    みそと砂糖を合わせ、①をあえる。

  3. 3

    ②にかつおぶしを加えてあえる。

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保育園　京王キッズプラッツ
保育園　京王キッズプラッツ @cook_110663599
2025/01/20 23:47に公開
京王子育てサポートが運営する保育園【京王キッズプラッツ】です。保育園で提供しているメニューをご紹介します♪https://www.keiokosodate.net
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このレシピのキーワード

かぶ にんじん アスパラ コーン缶 かつお節 味噌

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24174476
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