【保育園レシピ】あさりごはん
春の訪れを感じる炊き込みごはんです
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春の訪れを感じる炊き込みごはんです
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米を研いでざるにあけておく。
塩抜きしたあさりを鍋に入れ、酒蒸しして殻から取り出す。 (蒸したときに出た汁は取っておく)
にんじん・油揚げは千切りにする。
炊飯器に①を入れ、②の蒸し汁・調味料・しょうが汁を加え、白米炊飯時の水の量までだし汁を加える。
④に③を加えて炊く。
炊きあがったら②のあさりを混ぜ合わせる。
水煮缶を使用する場合は②を省略し、蒸し汁の代わりに水煮の汁を加えてくださいね。
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