辣鮪魚涼拌雞肉小黃瓜 咩咩戴 @cook_9032735 新北市 第三十五週-硒心料理秀✨「硒」含量豐富的食材（每100克含量）：Ａ組：鮪魚Ｂ組：雞肉#全球烹飪 繼續閱讀 第三十五週-硒心料理秀✨「硒」含量豐富的食材（每100克含量）：Ａ組：鮪魚Ｂ組：雞肉#全球烹飪 繼續閱讀 辣鮪魚涼拌雞肉小黃瓜 咩咩戴 @cook_9032735 新北市 第三十五週-硒心料理秀✨「硒」含量豐富的食材（每100克含量）：Ａ組：鮪魚Ｂ組：雞肉#全球烹飪 繼續閱讀 第三十五週-硒心料理秀✨「硒」含量豐富的食材（每100克含量）：Ａ組：鮪魚Ｂ組：雞肉#全球烹飪 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 辣鮪魚罐頭 小黃瓜 雞腿肉（好市多雞腿） 糖 1匙 蒜末 芝麻油 鹽巴 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 小黃瓜切段拍扁（一圈大約分成四塊），加入赤砂、鹽巴醃製約10～15分鐘。 2 雞腿去骨，撕成條狀。 3 取出小黃瓜，擠乾水分、加上適量辣鮪魚罐頭、芝麻油、蒜末，拌勻即可。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 24186258 已複製 咩咩戴 @cook_9032735 發布於 2024年10月20日 15:53 新北市 已追蹤 回追 追蹤 菜鳥人妻 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 香辣 鮪魚 涼拌 雞肉 小黃瓜 相似食譜 更多推薦食譜 (綠野農莊)文昌雞肉骨茶蔬菜湯 鬆餅機「巧克力香蕉薄餅」外脆內軟。 涼拌大豆乾 海菜鹹餅乾 椰香拿鐵厚鬆餅 ｜甜點｜肉桂 x 蘋果派🍎 花椰菜炒雞胸 [便當菜] 韭菜花炒甜不辣 簡易版西班牙海鮮燉飯 （無番紅花版） 蕃茄金針菇 韭菜牛肉湯泡麵 [便當菜] 韭菜花炒甜不辣 （氣炸鍋）豆腐豬肉排 石榴黑莓沙拉 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/24186258
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