ピーマンともやしとこんにゃくの炒め物 ☆EτEяЙιTУ☆ @cook_40100069 ピーマンが大量に手に入ったので。 もっと読む ピーマンが大量に手に入ったので。 もっと読む ピーマンともやしとこんにゃくの炒め物 ☆EτEяЙιTУ☆ @cook_40100069 ピーマンが大量に手に入ったので。 もっと読む ピーマンが大量に手に入ったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ピーマンの輪切り（細切りでも） 2個 おいしいもやし 1袋の半分 蒟蒻（ちぎり入れ） 2/1 ○鶏だし 大さじ1 ○酒 大さじ1 ○みりん 大さじ1 ○生姜チューブ 5cm 胡麻油 炒めよう アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに胡麻油を引いて、ピーマンともやしと、こんにゃくを炒めます。もやしは、写真参考にして下さい。 2 1がしんなりしてきたら、○をさっと加えて、混ぜ合わせ、完成です。 コツ・ポイント こんにゃくは、お肉の変わりです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24232377 コピーしました！ ☆EτEяЙιTУ☆ @cook_40100069 2024/11/08 00:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ～一期一会～作るのも、食べるのも大好きですΨ( 'ω'* ) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの もやし ピーマン こんにゃく 酒 似たレシピ その他のレシピ 蛍烏賊🦑と真鯛🐟とトマト🍅のカルパッチョ 揚げない鯖のカレー竜田揚げ 小麦粉・バター不使用☆米粉ココアクッキー 大根の天ぷら♡野菜天ぷらのお供に 揚げごぼう ごはんが進む♡豚肉とニラの生姜焼き 腸活にも☆簡単きのこのマリネ 【居酒屋メニュー】ホルモン野菜辛味炒め レンジで簡単☆鮭と白菜の味噌バター蒸し。 ♡簡単サクサクチキン南蛮♡ Keto Pumpkin Fluff 900.California Farm Duck Breast in Port Wine Sauce カロリーメイト入り天ぷら いももち風カロリーメイト 納豆＋ビーツのしば漬け 里芋の茹で汁をつかったお粥 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24232377
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