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手羽元の参鶏湯風旨塩うどん鍋
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手羽元の参鶏湯風旨塩うどん鍋-レシピのメイン写真

手羽元の参鶏湯風旨塩うどん鍋

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

生姜で身体がポカポカ♬
このレシピの生い立ち
コラーゲンタップリのうどん。

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手羽元の参鶏湯風旨塩うどん鍋

春菜食堂ϋ♡
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材料

19cmレンジ鍋
  1. 手羽元 3本
  2. 長ネギの青い部分 10cm
  3. ニンニク 3かけ
  4. 土生姜 1mm×2切れ
  5. 水 600ml
  6. ★料理酒 大さじ1
  7. ★ごま油 大さじ1
  8. ★鶏がらスープの素 大さじ1
  9. 冷凍うどん 1玉
  10. 長ネギの白い部分 5cm
  11. 粗挽き黒こしょう 少々
  12. 刻みネギ 大さじ3
  13. 糸唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    手羽元は骨に沿って切り込みを入れる。長ネギの白い部分は斜め切りにする。

    • 手羽元の参鶏湯風旨塩うどん鍋作り方1写真
  2. 2

    土鍋に手羽元・長ネギの青い部分・ニンニク・土生姜入れる。

    • 手羽元の参鶏湯風旨塩うどん鍋作り方2写真
  3. 3

    水を入れて10分沸騰させる。灰汁が出てきたら取り除く。

    • 手羽元の参鶏湯風旨塩うどん鍋作り方3写真
  4. 4

    長ネギの青い部分・土生姜を取り出して★・水で濡らしたうどん・長ネギの白い部分を入れて10分煮込む。

    • 手羽元の参鶏湯風旨塩うどん鍋作り方4写真
  5. 5

    うどんに味が染みたら出来あがり。

    • 手羽元の参鶏湯風旨塩うどん鍋作り方5写真
  6. 6

    仕上げに黒こしょうをふり刻みネギを散らす。糸唐辛子を添えて。

    • 手羽元の参鶏湯風旨塩うどん鍋作り方6写真

コツ・ポイント

電子レンジでおひとりさま参鶏湯風うどん。

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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2026/05/09 09:12に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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