小學生早餐～蔬菜水果盤(造型饅頭~茄子)

Name: 小學生早餐～蔬菜水果盤(造型饅頭~茄子)
Yield: １人份
Cuisine: 臺灣
Ingredients: 茄子饅頭 1個; 蕃茄 1顆; 秋葵 3條; 四季豆 6隻; 玉米 1塊; 香蕉 1/2條; 三色蛋 1塊; 胡麻醬 適量

早上為了讓孩子吃飽飽上學去，除了需要早起外，還有時間壓力，要在時間內完成，不然孩子上學會來不及，我也會上班來不及，所以每天早上就像打仗一樣，所以沒有多餘的時間可以拍照，但唯一會拍的就是最後的成品照，雖然不知道小學生早餐系列會維持多久，但是有時間就會紀錄自己用心準備的早餐的瞬間，也會成為以後的回憶！

預備食材

30 分鐘

１人份

30 分鐘

1

早上太匆忙，所以沒有拍到食材照，蔬菜水果先洗淨，四季豆切成小段，玉米對半切
2

玉米，秋葵及四季豆先尒燙，再盛起備用，這次做了蔬菜饅頭，做好之後冷凍，當天再蒸一次就可以了，蔬菜饅頭沒有另外寫食譜，做法可以參考我之前做的造型饅頭系列就可以了
3

將全部食材放在大盤裡，再淋上胡麻醬就完成了！

發布於 2024年11月29日 07:38

Tainan

熱愛料理。烘焙的我..在自己的廚房小天地自由揮灑..變出一道道餐點來...食物就像魔法石，而我就是魔法師，只要我施展魔法，就能賦予食物新生命，也為家人的健康把關！

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