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麻油豬湯飯
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麻油豬湯飯 的食譜成品照片

麻油豬湯飯

Amy’s Kitchen
Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
台北市, 臺灣

#烹大師香菇風味

喜歡用湯匙吃飯,尤其在冬天外食會點泡飯、湯飯,會請問老闆可否少油,主廚大多不會記得這個特製許願,不嘴辛苦人,開吃前默默把油撈掉,在家自己煮喜歡吃的料管夠、有香但不能油沒問題。#神還原

#烹大師香菇風味

喜歡用湯匙吃飯,尤其在冬天外食會點泡飯、湯飯,會請問老闆可否少油,主廚大多不會記得這個特製許願,不嘴辛苦人,開吃前默默把油撈掉,在家自己煮喜歡吃的料管夠、有香但不能油沒問題。#神還原

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麻油豬湯飯

Amy’s Kitchen
Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
台北市, 臺灣

#烹大師香菇風味

喜歡用湯匙吃飯,尤其在冬天外食會點泡飯、湯飯,會請問老闆可否少油,主廚大多不會記得這個特製許願,不嘴辛苦人,開吃前默默把油撈掉,在家自己煮喜歡吃的料管夠、有香但不能油沒問題。#神還原

#烹大師香菇風味

喜歡用湯匙吃飯,尤其在冬天外食會點泡飯、湯飯,會請問老闆可否少油,主廚大多不會記得這個特製許願,不嘴辛苦人,開吃前默默把油撈掉,在家自己煮喜歡吃的料管夠、有香但不能油沒問題。#神還原

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預備食材

20分鐘
  • 黑麻油 1.5大匙
  • 老薑片(小片) 10片
  • 豬中里肌肉 200克
  • 雞蛋 4顆
  • 米血糕 300克
  • 高麗菜 1/4棵
  • 大陸妹 1棵
  • 枸杞 1.5大匙
  • 鹽 1/2小匙
  • 白胡椒粉 1/2小匙
  • 烹大師香菇風味 1/2小匙
  • 米酒 200CC
  • 水 600CC
  • 豬肉醃料
  • 白胡椒粉 1/2小匙
  • 蠔油 1小匙
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料理步驟

20分鐘
  1. 1

    ●烹大師香菇風味一盒500克很大包,拆封後用密封罐裝日常料理方便取用,剩的封好放冷藏保鮮。

    麻油豬湯飯的食譜步驟1照片
    麻油豬湯飯的食譜步驟1照片
    麻油豬湯飯的食譜步驟1照片
  2. 2

    ●雞蛋放室溫洗過,米血糕視個人喜好添加。
    ●洗米煮飯。
    ●老薑刷洗乾淨切薄片較好煸。
    ●枸杞能提升麻油雞湯頭甜味,用滿滿1.5大匙洗淨瀝乾。

    麻油豬湯飯的食譜步驟2照片
  3. 3

    ●豬肉洗過去髒去肉腥,順紋切片再切順紋切塊後用醃料抓醃放置10分鐘。

    麻油豬湯飯的食譜步驟3照片
  4. 4

    ●高麗菜一葉葉先沖洗過,再泡水洗換水2次,再用手撕或用刀切半手掌大小塊瀝乾。●一棵5元大陸妹攤販請幫買,爽脆口感搭配高麗菜挺好。

    麻油豬湯飯的食譜步驟4照片
    麻油豬湯飯的食譜步驟4照片
  5. 5

    ●一鍋到底不想太油用麻油煸薑跟煎蛋包,鍋小火放(1大匙黑麻油)先放(薑片)煸香。
    ●聞到薑香把薑片用筷子翻面,後上面放上米(血糕),蓋鍋半煎蒸2分鐘。
    ●2分鐘後薑已煸金黃推到鍋邊,鍋傾斜讓麻油集中讓米血糕都煎炸過,聞到米香米血糕夾出。

    麻油豬湯飯的食譜步驟5照片
    麻油豬湯飯的食譜步驟5照片
    麻油豬湯飯的食譜步驟5照片
  6. 6

    ●麻油料理薑切薄煸成這樣捲曲金黃色最是完美。

    麻油豬湯飯的食譜步驟6照片
  7. 7

    ●煸香的薑片夾出,用原鍋原鍋開始煎麻油蛋包,一顆成型蛋白凝固,再打另一顆蛋,麻油蛋要煎到赤赤最好吃。

    麻油豬湯飯的食譜步驟7照片
    麻油豬湯飯的食譜步驟7照片
  8. 8

    ●蛋煎好後盛盤,用原鍋原油煎里肌肉條,豬肉要全熟才能吃,習慣豬肉入鍋後按下碼錶計時,退冰的豬肉這樣厚度及習慣小火煎才嫩口,煎肉總時間9分鐘,用的油脂不多肉煎4分鐘後鎖住水分,把鍋傾斜讓油集中煎出肉香。
    ●麻油米血、麻油蛋包、麻油豬柳都很適合單吃,合體更好吃。

    麻油豬湯飯的食譜步驟8照片
    麻油豬湯飯的食譜步驟8照片
    麻油豬湯飯的食譜步驟8照片
  9. 9

    ●用煎食材原鍋加(米酒、水、鹽、烹大師香菇風味)蓋鍋煮滾,放高麗菜及大陸妹汆燙至喜歡的熟度後夾出,最後淋上剩下的(1/2大匙黑麻油)跟(枸杞),把煎香的米血糕放回鍋中加熱煮軟才不硬口,湯鍋滾起,熄火完成。

    麻油豬湯飯的食譜步驟9照片
    麻油豬湯飯的食譜步驟9照片
    麻油豬湯飯的食譜步驟9照片
  10. 10

    最後,湯盤上盛上飯加上喜歡的菜菜們,淋上有香不油的麻油湯,想要的滋味自己煮不用花錢許願。

    麻油豬湯飯的食譜步驟10照片
    麻油豬湯飯的食譜步驟10照片
    麻油豬湯飯的食譜步驟10照片
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Amy’s Kitchen
Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
發布於 2025年03月05日 12:53
台北市, 臺灣
烹飪像變魔術常練習享樂趣採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活從新手視角分享每步驟用最家常道具完成料理喜歡把平凡變身不凡感FB : Amy's Kitchen 艾咪私廚
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