Pancakes λεμονιού με βρώμη

Μια ακόμη αυτοσχέδια συνταγή, έχοντας ξεμείνει στο ψυγείο μου ένα πρωτεϊνικό επιδόρπιο γιαουρτιού με γεύση λεμόνι. Μυρωδάτα και θρεπτικά pancakes με βάση το γιαούρτι. Το συνόδευσα με λίγο κρέμα γιαούρτι και άρωμα πορτοκάλι. Πρωινό ξύπνημα με γεύσεις λεμονιού και πορτοκαλιού…τι καλύτερο!
Pancakes λεμονιού με βρώμη
Μια ακόμη αυτοσχέδια συνταγή, έχοντας ξεμείνει στο ψυγείο μου ένα πρωτεϊνικό επιδόρπιο γιαουρτιού με γεύση λεμόνι. Μυρωδάτα και θρεπτικά pancakes με βάση το γιαούρτι. Το συνόδευσα με λίγο κρέμα γιαούρτι και άρωμα πορτοκάλι. Πρωινό ξύπνημα με γεύσεις λεμονιού και πορτοκαλιού…τι καλύτερο!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα μπλέντερ ρίχνουμε τη βρώμη και τη χτυπάμε καλά μέχρι να αλεστεί καλά.
- 2
Έπειτα τοποθετούμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και χτυπάμε καλά μέχρι να γίνει μια λεία υφή.
- 3
Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι απλώνουμε πολύ λίγο βουτυράκι και με 1 κουτάλι της σούπας σχηματίζουμε τα pancakes. Εγώ έβαλα 1 κουταλιά για κάθε pancake.
- 4
Για την κρέμα γιαούρτι σε ένα μπολάκι ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά. Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε!
Συμβουλές
Φτιάξτε τα pancakes το προηγούμενο βράδυ και απολαύστε τα το επόμενο πρωί! Συνοδεύστε τα με ό,τι σας αρέσει!
Αποθηκεύστε τα και στην κατάψυξη.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές









Σχόλια